Skocz do zawartości


Zdjęcie

Obciążenie z tarcz hamulcowych


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

Bis
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Obciążenie z tarcz hamulcowych
Cześć. Co myślicie o obciażeniu z tarcz hamulcowych ? Ile waży 1 tarcza? :-)
  • 0

twist3r
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 129 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Lokalizacja:Mazury
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:2007->2010 -> przerwa -> 2012 -> ?
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :41
  • Pas [cm]:88
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
Nie wiem czy dobrze patrze, ale w necie jest "waga tarczy od 70 do 150 g"
  • 0
Nie daj złapać się na napis, że coś dają tu gratis.

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
bo to jest przeciez lekkie chyba ze chodzi od tatry lub jakiegos czolga;D
Zatopiony w Muzie...

Roni
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 454 postów
  • Pomógł: 1
17
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sztuki walki wschodu
    Siłownia
  • Staż [miesiące]:1,5 roku
  • Biceps [cm] :36
  • Przysiad [kg]:75
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:74

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
ja mam od passata to ja wiem, ok jedna tarcza ze 3kg
  • 0

Ewry88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 402 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia Motory Militaria Historia
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :33
  • Wyciskanie [kg]:90
  • Waga [kg]:59

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
najwyzej dolozysz felgi na sztange i bedzie git:):D
  • 0

ArmaS
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:36
  • Wzrost [cm]:176
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
Koła zamachowe polecam :)
  • 0
trening czyni mistrza. . . chemia czyni cuda

Danielllo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:silownia - redukcja od 14.03 ;)) i treningi kick boxingu
  • Staż [miesiące]:20+
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :43>41
  • Pas [cm]:96>91
  • Przysiad [kg]:180 x 10 w serii
  • Wyciskanie [kg]:160
  • Martwy ciąg [kg]:160 x 6 w serii
  • Waga [kg]:104>88

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
wal jako sztanga i bedzie komplet
  • 0

Ewry88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 402 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia Motory Militaria Historia
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :33
  • Wyciskanie [kg]:90
  • Waga [kg]:59

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
a nie lepiej cala ośke z samochodu???:Da tak na serjo to nie jest dobry pomysl z tym obciazeniem z tarcz
  • 0

panti
  • Użytkownik
  • Pip
  • 24 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :33
  • Klatka piersiowa [cm]:102
  • Wyciskanie [kg]:85
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
tarcze są dobre w porównaniu do mojej sztangi zrobionej z płyt chodnikowych a hantle z kostki :)
  • 0

Floyd
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 81 postów
  • Pomógł: 0
22
Neutralna
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenie z tarcz hamulcowych
Ale to chyba nie ten dział co ^^
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024