5 odpowiedzi w tym temacie

[Pasek134]

Witam od poniedzialku zaczynam cykl massdrolem, do pracy chodze na 6-00 koncze o 15-00, silownia poniedzialek sroda piatek zawsze wieczorem ok 19-00, Prosilbym o podpowiedz kiedy zarzywac massdrol, w jakich ilosciach ???? przed jedzeniem, po jedzeniu, ile czasu przed treningiem, czy moze po treningu ??? mam tez cycle asist , ile tego powinienem brac dziennie ??? I ostatnie pytanie kiedy przerzucic sie na clomed i takze kiedy go dawkowac i w jakich ilosciach. ??? jestem poczatkujacy w tym temacie. Posze o fachową odpowiedz.

[micek20]

rano i po poludniu to nawet nie wiesz jak dawkowac a sie bierzsz za to ??

[Pasek134]

rano i po poludniu to nawet nie wiesz jak dawkowac a sie bierzsz za to ??

pytam sie bo nie wiem, jakbym wiedzial to bym sie nie pytal , to chyba oczywiste,

[Pasek134]

pytam sie bo nie wiem, jakbym wiedzial to bym sie nie pytal , to chyba oczywiste,

mysllem ze po o jet to forum zeby sie czegos dowiedziec, jakbym wszystko wiedial, to bym tutaj nie zagladal

[pemon05]

Jak zmaierzasz go dawkować osłonki wiadomo codziennie 2 razy dziennie po 4 kapsy najlepiej (zalecenia producenta) do ph odblok bierzesz kolejnego dnia po zakończeniu cyklu

[micek20]

zeby cos brac pamietajcie !!!!! ze trzeba miec podsatwe !!! taka jak odblok z czego i ile to sa podstawy dawkowanie itp bierz sie za czytanie czasopism naukowych a nie kazdy myslisz ze ci bedzie mowil trzeba samemu poczytac ale nie chce sie pewnie ze tak