9 odpowiedzi w tym temacie

[dusiek]

Witam a więc potrzebuje jakiś dobry suplement/odrzywke który zwiększa siłe może być 150-200zł za sztuke nie mówię tu o 3-4 tylko 1 co na prawde zwiększa siłe.Wiem że nie ma siły bez masy ale po treningu czyję się słaby a nie chce brać mety chodz mnie nakręcała.Nie posiadam diety jem jajka sałatki biorę termo speed exterme i uns glu-ta 500g.Myślałem o HMB lub Tribulus.Jeśli już to coś meto pochodnego oczywiscie kapsułki.Zależy mi na odp odnośnie odrzywki na siłe czy tak owa jest i jaka.

[Michał1]

Ty się lepiej weź za jedzenie, a nie supli na siłę byś chciał.

[dusiek]

mase to ja mam tylko cos na siłe chce.nie na to liczyłem ale dzieki chociaż dalej mi nie pomogłeś

[Michał1]

Czy Ty nie rozumiesz, że każdy Ci tak powie?Zresztą poczekaj, aż reszta chłopaków się wypowie to zobaczysz jak jest.

[Lukasyno]

podaj swój staż chociaż o wadze nie wspomne ale jak ci tak zalezy wez sobie zakup cm3 albo kreatyne jakaś

[Michał1]

Tak diety nie ma, a kreatynę ma kupować...

[Lukasyno]

zaproponowałem tylko! co dobrego na siłe a po 2 to skąd ty wiesz że i tak sobie nic nie kupi?! , z reszta dieta nie musi być ważne żeby jadł regularnie posiłki bo nie każdy diete może utrzymać

[Michał1]

Lepiej by było jakbyś zaproponował mu 5-6 pełnowartościowych posiłków, a nie kretę, którą może kupić nie jedząc odpowiednio, czyli po prostu kasa w błoto.

[dusiek]

Staż 2 lata.Dzieki za dobre słowo Lukasyno

[dzieciol21]

jezeli ktos pyta sie o cos na sile to polecaj na sile... bo kto nie trzyma pelnej dietty to i tak nei zacznie jej trzymac jak napiszesz to po 10 razy;)

kup jablczan albo jakis stack i bedzie git