4 odpowiedzi w tym temacie

[Ryco]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mam 18 lat, 177 cm wzrostu, 66 kg wagi. Wiatr mnie przewraca.
Czy powyższe suplementy będą odpowiednie? Czy może w tej cenie polecacie inne?
Trening oczywiscie na mase

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu

[UkaniU]

Weź się za dietę , później za suplementacje /.

[kuba1000]

Tak jak mówi majster wyżej

I czasem nie kupuj tego gainera bo to szmelc

[Ryco]

Niestety w moim przypadku scisła dieta odpada z przyczyn niezależnych ode mnie.
Ale odżywiam się odpowiednio.

Jakiego innego gainera polecasz?

[Michał1]

Dieta to podstawa i musi być.
Jak już kupować gainera to bierz z wysokiej półki: Jumbo lub Mass Freak.