11 odpowiedzi w tym temacie

[koksu123]

Witam!

Mam na składzie w domowej szafce 3 kg gainera, słój aminokwasów i pozostałości shocka (400g). Czy można to wszystko dawkować ze sobą? Czy wszystko razem ze sobą można dziennie przyjmować?

Gainer wg braków w diecie.

Aminokwasy DT : rano, przed i po treningu (30 min przed i bezpośrednio po) DNT : rano

Shock : 30 min przed treningiem.

Wszystko będzie ok?

Prosze o odpowiedź

[kuba1000]

Co to za aminy ?
Rano mozesz ale nie musisz . W około treningowych podstawa .
Dobrze rozpisane

[koksu123]

Olimp Anabolic Amino 5500 i zostało mi trochę Universal Shock Therapy i chcę skończyć i tak to rozpisałem:) To wszystko jest OK? Nic nie będzie sobie przeszkadzać ?

[kuba1000]

Łykej !

[koksu123]

Dzięki

[koksu123]

A to jak się przyjmuje aminokwasy razem z przedtreningówką w tym wypadku shock to nic nie szkodzi ta? Bo będę brał amino i od razu po amino pił shocka

[kuba1000]

Możesz rozrobić sobie aminy i pić w czasie treningu zamiast przed i po

[koksu123]

Ale aminy mam w kapsułkach i jakoś tak mi lepiej je przyjmować a co może coś być nie tak jeśli brałbym prawie w tym samym czasie amino i shocka?

[kuba1000]

Nic ci nie będzie ,chłopie ...

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu

[koksu123]

Aha spoko i dzięki

[firefly]

bcaa w proszku popijane w ciągu treningu to fajna sprawa

[koksu123]

No ja mam amino w kapsach