po tym cyklu robie przerwe i planuje duzaaa mase konkret
m
mam zamiar wziasc
1-antek
1-14 deca
1-14 mix tescia
14-22 tesc prop
14-20 trenbolon
14-22 winko
prosze o wypowiedzi lg i doswiadczonych
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Zasady cykli treningowych ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pierwszy cykl - kretyna + gainer + dextroza |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
cykl |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Masa czy redukcja |
Trening dla początkujących |
|
|
||
plan do oceny (masa) |
Dieta |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu