Witam chciałbym przybić masę mięśniową mam 17 lat mierzę 177cm ważę 85kg. Jestem dość dobrze zbudowany ale chciałbym żebym miał więcej mięśni i żeby było je widać.

Własna Dieta ! POMOCY
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pomocy niemiec... |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
RZEŻBA POMOCY |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
dieta, mala pomoc |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
POMOCY!! |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
redukcja pomocy |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
100 kg
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta na Mase do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta dopasowana do mnie..
- Ponad rok temu
-
dieta w trakcie biegania
- Ponad rok temu
-
masowka. prosba o pomoc
- Ponad rok temu
-
Przepis na kuraka
- Ponad rok temu
-
co robić?
- Ponad rok temu
-
pytanie o posiłek
- Ponad rok temu
-
Żywienie w kulturystyce
- Ponad rok temu