Biorę jakiś czas kreatyne ale natknąłem się na opinie takiego owego bajerku [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , co to jest? w sensie czy zdrowe, jakie efekty, jak to się czuje, warto sie w to pakować?
Chodzi mi o mięsnie rąk, nóg i brzucha
Co to jest?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
konkret
-
- Użytkownik
-
- 611 postów
- Pomógł: 1
40
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:37
- Wzrost [cm]:177
- Biceps [cm] :rośnie
- Klatka piersiowa [cm]:duża
- Pas [cm]:skórzany
- Udo [cm]:wielkie
- Przysiad [kg]:potrafie zrobić
- Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
- Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
- Waga [kg]:82
Napisano Ponad rok temu
Re: Co to jest?
nie cwiczysz calego ciala tylko te partiechodzi mi o mięsnie rąk, nóg i brzucha
W takim razie napewno daruj sobie suple i wez sie za dobry trening i diete a pozniej suple.
A ten zestaw strasznie slaby nie polecam
NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE ! 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Co jest? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Muay Thai - co to jest? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
co to jest? :| |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Przerwa regeneracyjna - co to wogóle jest? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jak to z Wami jest?? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pierwszy cykl kreatynowy-mono
- Ponad rok temu
-
Co polecacie ??
- Ponad rok temu
-
Proszę o porady nt. odrzywek i suplementów
- Ponad rok temu
-
Opinia
- Ponad rok temu
-
Początkujący 2 :-)
- Ponad rok temu
-
Stosowanie odżywek
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc w ocenie 2 odżywek
- Ponad rok temu
-
Połączenie supli- Ponad rok temu
-
Dobranie odżywki do kreatyny...
- Ponad rok temu
-
f a... jaka potreningowka
- Ponad rok temu
