Mój staż na siłowni to 5 miesięcy.Zdecydowałem się na pierwszy cykl kreatynowy.Olimp 1250 mega caps.Wyczytałem,że należy dawkować ja po 10g dziennie,czyli 4 capsy rano na czczo i 4 capsy po treningu.Jednak o dawkowaniu w dni nietreningowe są rożne opinie.
Czy odpowiednie byłoby dawkowanie jej w DT 8 caps na dzień,a w DNT 4 capsy (2 capsy rano i 2 wieczorem) ?
Pierwszy cykl kreatynowy-mono
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
2 cykl |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Co na 2 cykl? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Cykl EPIProśba o rospisanie suplementacji |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
1 cykl - prolka , co ile w razie.. |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Zmiana treningu a rozpoczęcie cykluwasze zdanie w tej sprawie ? |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co polecacie ??
- Ponad rok temu
-
Proszę o porady nt. odrzywek i suplementów
- Ponad rok temu
-
Opinia
- Ponad rok temu
-
Początkujący 2 :-)
- Ponad rok temu
-
Stosowanie odżywek
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc w ocenie 2 odżywek
- Ponad rok temu
-
Połączenie supli- Ponad rok temu
-
Dobranie odżywki do kreatyny...
- Ponad rok temu
-
f a... jaka potreningowka
- Ponad rok temu
-
trec aakg hardcore czy activlab aakg nitro caps
- Ponad rok temu
