4 odpowiedzi w tym temacie

[lukaszk52]

Witam, otrzymałem dziś przesyłkę z z gainerem takim jak w temacie ale nie mogę znaleźć miarki..czy w takim gainerze ( puszka) jest miarka??
i kolejne pytanie, Jak czy jest jakaś miarka do kreatyny?? kupiłem Creapure w takiej aluminiowej foli bez żadnych napisów tylko naklejka z miejscem produkcji na jednej z aukcji internetowych i jak odmierzyć kilka gram?? bo łyżeczka jest bardzo niedokładna...proszę o odpowiedź

[Belial]

poszukaj miarki w środku, może sie zakopała gdzieś, jeżeli nie ma to idź do najbliższego sklepu z suplami i zapytaj o taki przyrząd, ale o ile dobrze pamiętam, to płaska łyżeczka od herbaty ma 5g

[lukaszk52]

ehh no dobrze..to jak mam odmierzyc dawke??

[kuba1000]

Kup miarke w sklepie z suplami lub wagą kuchenną mierz

[lukaszk52]

ale czy ta miarka pasuje do każdego gainera??