Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pozbycie się zbędnych kg

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pozbycie się zbędnych kg

Witam jestem nowy i zbytnio nie wiedziałem gdzie założyć temat ... (jeżeli zły dział proszę admina o przeniesienia)
Wiek: 22
Wzrost: 172 cm
Waga: 95kg

chciałbym zrzucić swoją wagę do około 80kg i pozbyć się brzucha tylko nie wiem zbytnio jak ... mógłby ktoś doświadczony doradzić co i jak (jakie ćwiczenia)

z góry thx
Pozdrawiam

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: pozbycie się zbędnych kg

Czytaj posty podwieszone .

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Który styl Ci się najbardziej podoba?	Rozmowy nie na temat		0 odpowiedzi 1321 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziewczyny w boksie tajskim... słaba płeć???	Sztuki walki		0 odpowiedzi 1993 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co sie k...wa dzieje z tym swiatem!!! 1 2 3 4	Samoobrona		64 odpowiedzi 8026 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zapieldalać tśieba MuRzYnKi	Humor	Guest_radq?_*	1 odpowiedź 963 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase ... po miesiecznej przerwie	Trening dla początkujących		9 odpowiedzi 2179 wyświetleń	Ponad rok temu przez