Mógłby ktoś podesłać jakieś źródło gdzie znajdę dokładnie ile białka/ww/kalorii itd znajduje się w poszczególnych produktach?
Prosiłbym jeszcze o jakieś przelicznki odnośnie ile kalorii itp jest potrzebnych przy treningu na masie
Z góry dzięki

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam
Mógłby ktoś podesłać jakieś źródło gdzie znajdę dokładnie ile białka/ww/kalorii itd znajduje się w poszczególnych produktach?
Prosiłbym jeszcze o jakieś przelicznki odnośnie ile kalorii itp jest potrzebnych przy treningu na masie
Z góry dzięki
Napisano Ponad rok temu
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
pasta łososiowaskładniki odzywcze |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Dlaczego Karatecy kłamią? Chodzi o dowartościowanie? |
Samoobrona |
|
![]()
|
||
salatki bogate w wartosci odzywcze, sprawdzone przepisy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Zdrowie, atrakcyjny wygląd, siła mięśni to podstawowe wartości jakie zyskasz! |
Porady |
|
![]()
|
||
Jemy składniki odżywcze i informacje |
Inne sporty |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu