Siemka co mam jeść na noc?? jakie produkty?? ;D
na noc??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
Radekss
-
- Użytkownik
-
- 52 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:30
- Wzrost [cm]:186
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:99
- Przysiad [kg]:80
- Wyciskanie [kg]:75
- Martwy ciąg [kg]:95
- Waga [kg]:73
Napisano Ponad rok temu
na noc??
MłodyJeszczePaker
-
- Użytkownik
-
- 55 postów
- Pomógł: 0
14
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Muzyka, Siłownia,Hackerstwo,Piłka Nożna.
- Staż [miesiące]:3
- Wzrost [cm]:173
- Biceps [cm] :38
- Klatka piersiowa [cm]:100
- Wyciskanie [kg]:65
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: na noc??
Siemka co mam jeść na noc?? jakie produkty?? ;D
Co za pytanie ..
,,Ja nie ulegam groźbą wychodzę ci naprzeciw,
Ty sam przyniesiesz linę bym wziął i cię powiesił.
Nic ponad moje siły, nic mnie nie ogranicza,
Mam pierdolony upór, jebaną wole życia.
Wciąż na ulicach, posłuchaj co ci powiem,
Zrób listę za i przeciw, spuść głowie, w ciszy odejdź
Przecieram oczy i idę przez to życie
Rzeczywistość to suka, witamy się o świcie."
Setka ludzi walcząca ramię w ramię liczy się o wiele bardziej niż milion osób trzęsących się ze strachu..
Ty sam przyniesiesz linę bym wziął i cię powiesił.
Nic ponad moje siły, nic mnie nie ogranicza,
Mam pierdolony upór, jebaną wole życia.
Wciąż na ulicach, posłuchaj co ci powiem,
Zrób listę za i przeciw, spuść głowie, w ciszy odejdź
Przecieram oczy i idę przez to życie
Rzeczywistość to suka, witamy się o świcie."
Setka ludzi walcząca ramię w ramię liczy się o wiele bardziej niż milion osób trzęsących się ze strachu..
Radekss
-
- Użytkownik
-
- 52 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:30
- Wzrost [cm]:186
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:99
- Przysiad [kg]:80
- Wyciskanie [kg]:75
- Martwy ciąg [kg]:95
- Waga [kg]:73
Napisano Ponad rok temu
Re: na noc??
jakie są produkty wolno wchłaniające się wiem że to jest twaróg ale co jeszcze??
PUMP
-
- Użytkownik
-
- 2390 postów
- Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Togo
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:390
- Biceps [cm] :27,3
- Waga [kg]:80,5
Napisano Ponad rok temu
Re: na noc??
Na noc możesz dać rybe lub twarug do posiłku możesz dodać oliwy spowolni wchłanianie białek
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
Radekss
-
- Użytkownik
-
- 52 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:30
- Wzrost [cm]:186
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:99
- Przysiad [kg]:80
- Wyciskanie [kg]:75
- Martwy ciąg [kg]:95
- Waga [kg]:73
Napisano Ponad rok temu
Re: na noc??
aha dzięki a czy jeszcze jakieś produkty. A i ile tej oliwy??
Radekss
-
- Użytkownik
-
- 52 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:30
- Wzrost [cm]:186
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:99
- Przysiad [kg]:80
- Wyciskanie [kg]:75
- Martwy ciąg [kg]:95
- Waga [kg]:73
Napisano Ponad rok temu
Re: na noc??
jakich 14latków?? a za dział to sorki.
Użytkownik Radekss edytował ten post Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
czekolada na noc?? |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
jakie ćwiczenia??
- Ponad rok temu
-
plan ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Który trening będzie lepszy ?
- Ponad rok temu
-
Treningi kilka pytań
- Ponad rok temu
-
obciążenie
- Ponad rok temu
-
trening dla kolejnego zielonego
- Ponad rok temu
-
Rzeźba prosze opare rad
- Ponad rok temu
-
trening masa czy rzezba
- Ponad rok temu
-
kaloryfer
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny,korekty
- Ponad rok temu
