Skocz do zawartości


Zdjęcie

Meta + kreatyna


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Kapsul44
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Lokalizacja:Holandia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia , Muzyka Rap
  • Staż [miesiące]:18
  • Wzrost [cm]:186
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:-
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:120 3 razy 6 powtórzeń
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:130 3 razy 6 powtórzeń
  • Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Meta + kreatyna
witam jestem na cyklu z metanabolem , kreatyne zacząć brać w 3 tyg czy w 4 ?? Myśle dociągnąć cykl do 7/8 tygodni , Mete mam na 4 tygodnie a kiedy sie skończy dorzuce gainera , białko jem normalnie od początku , 2 pytanie : planuje odblokować sie nolvadexem/clomidem a jak nie zdołam kupić to pomoże mi coś takiego jak zma i tribulus , myśle że 100 tabsów to nie jest niewiadomo jaka dawka, no niewiem doradźcie mi coś .mój staż treningowy 1,5 roku
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024