Siema. Dziewczyny jeśli chca nabrac masy moga brac te same biako co my chłopy:D?
Białka dla dziewczyn
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
BratKoala
-
- Użytkownik
-
- 496 postów
- Pomógł: 0
29
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Białystok
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Sport:)
- Wzrost [cm]:186
- Biceps [cm] :36+
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Białka dla dziewczyn
Haroldek48
-
- Moderator
-
- 4948 postów
- Pomógł: 180
660
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!! - Staż [miesiące]:Od 2000 roku
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :48
- Klatka piersiowa [cm]:128
- Pas [cm]:84
- Udo [cm]:67
- Przysiad [kg]:170 x 2
- Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
- Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
Re: Białka dla dziewczyn
Dziewczyny ktore chca przytyc moga jesc gajniery. :-)
Łukasz - BodyPlanet.pl
-
- Użytkownik
-
- 20 postów
- Pomógł: 0
3
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Białka dla dziewczyn
Większość odżywek białkowych które są w sprzedaży śmiało mogą stosować kobiety.
BratKoala
-
- Użytkownik
-
- 496 postów
- Pomógł: 0
29
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Białystok
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Sport:)
- Wzrost [cm]:186
- Biceps [cm] :36+
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Białka dla dziewczyn
Okej dzieki.
konkret
-
- Użytkownik
-
- 611 postów
- Pomógł: 1
40
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:37
- Wzrost [cm]:177
- Biceps [cm] :rośnie
- Klatka piersiowa [cm]:duża
- Pas [cm]:skórzany
- Udo [cm]:wielkie
- Przysiad [kg]:potrafie zrobić
- Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
- Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
- Waga [kg]:82
Napisano Ponad rok temu
Re: Białka dla dziewczyn
wstam swoje zdjecie tutaj to podpowiem Ci czy brac gainerka czy bialeczko 
NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE ! 
Skała
-
- Użytkownik
-
- 800 postów
- Pomógł: 0
32
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia,sporty walk
- Staż [miesiące]:3lata
- Wzrost [cm]:182
- Biceps [cm] :46
- Klatka piersiowa [cm]:130
- Pas [cm]:90
- Wyciskanie [kg]:145
- Waga [kg]:98
Napisano Ponad rok temu
Re: Białka dla dziewczyn
bez różnicy kobieta czy mezczyzna bialko moga stosowac to samo
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pomysł na 30-40g białka |
Dieta |
|
|
||
Zmiana treningu (wazne dla kazdego) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
TRENING OGóLNOROZWOJOWY DLA POCZąTKUJąCYCH |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dzięki dla Redakcji. |
AIKIDO |
|
|
||
Dieta + suple - dla przyszłego Aspiranta PSP (Pilne) dieta, suple, suplementy, białko i 3 więcej
|
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening
- Ponad rok temu
-
SojaVit -dobra alternatywa?
- Ponad rok temu
-
HMB
- Ponad rok temu
-
Czy te koktajle dobre na mase?
- Ponad rok temu
-
cm3
- Ponad rok temu
-
Najlepszy spalacz na rynku ??
- Ponad rok temu
-
APS Mesomorph- Ponad rok temu
-
Tylko Pytam??????
- Ponad rok temu
-
Odżywka węglowodanowa + gainer
- Ponad rok temu
-
Booster azotowy od Levrona
- Ponad rok temu
