Skocz do zawartości


Zdjęcie

Zapytaj trenera - 11 - Czym jest odżywianie zgodne z grupą krwi?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Zapytaj trenera - 11 - Czym jest odżywianie zgodne z grupą krwi?
Zapytaj trenera - 11 - Czym jest odżywianie zgodne z grupą krwi?

http://www.youtube.com/watch?v=yQvLn9lt2Is

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


BratKoala
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 496 postów
  • Pomógł: 0
29
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport:)
  • Wzrost [cm]:186
  • Biceps [cm] :36+
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Zapytaj trenera - 11 - Czym jest odżywianie zgodne z grupą krwi?
Łap,plusa -przydatne
  • 0

djsayan
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:śląsk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:186
  • Biceps [cm] :42
  • Klatka piersiowa [cm]:120
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:130
  • Wyciskanie [kg]:125
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:89

Napisano Ponad rok temu

Re: Zapytaj trenera - 11 - Czym jest odżywianie zgodne z grupą krwi?

obecnie stosuje się do diety zgodnej z grupą krwi. Mam grupę A więc wegetarianin. Z mięs niby mam wszystko odrzucić ale są produkty neutralne które organizm traktuje jako zwykły pokarm czyli kurczak, indyk i ryby(ale nie wszystkie. Ja jem obecnie dorsza i łososia). Unikam produktów które są niezalecane dla grupy A. Wcześniej jadłem produkty które należałoby unikać np. wołowina, tuńczyk, banany, nabiał. Myślę że jest poprawa jeśli chodzi o samopoczucie, energię i postępy na siłowni. Aktualnie redukcja przebiega w bardzo dobrym tempie a jak wiadomo ta dieta zgodna z grupą krwi jest ukierunkowana przede wszystkim na łatwiejsze redukowanie tkanki tłuszczowej. to tyle jeśli chodzi o moje odczucia w temacie diety zgodnej z grupą krwi. 

 

pozdrawiam


Użytkownik djsayan edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Jeśli chcesz w połowie drogi zrezygnować to najpierw zapytaj siebie po co w ogóle zaczynałeś.

 


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Zapytaj trenera - 11 - Czym jest odżywianie zgodne z grupą krwi?

kurczak i ryby to mięso więc twoje założenie szlak trafia


Mateusz Pawlak ;)




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024