jestem nowy na forum, chciałbym zapytać sie was o opinie produktów niżej wymienionych oraz jak je stosować aby stopniowo pomału zwiększyć mięśnie.
1) Otóż chcę zakupić ten produkt: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] trenuję Kick-Boxing i chcę mieć witaminy i energię którą mocno spalam na trenigu. Czy wybrałem dobry produkt? czytałem opinie i niby chwalą że dobry.
chodzi mi o coś niedrogiego i skutecznego.
2) Zastanawiam się również nad stosowaniem kreatynki: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ale nie chę przybrać na wadzę.. chcę też pozbyć się nie dużej, lecz jednak obecnej tkanki tłuszczowej czy to nie przeszkadza?
co o tym myślicie? jak stosować? i czy dobry środek wybrałem.. chce stopniowo delikatnie zwiększyć masę mięśniowa. co o tym myślicie? czy dobrze wybrałem?
Pozdrawiam

PS: co do tej kreatynki to jeszcze białko mam w domu mogę stosować.