jaki trening na mase, siłę, kondycje
Napisano Ponad rok temu
20lat, 180wzrostu, 80wagi, do tej pory tylko ćwiczyłem w domu (brzuszki pompki itp)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
PORANNE TRENINGI!!! |
COMBAT |
|
|
||
co na mase |
Dieta |
|
|
||
Prosba o pomoc w ulozeniu codziennego treningu. |
Inne sporty |
|
|
||
Trening, może jakieś korekty ? |
Inne sporty |
|
|
||
Co kupić , jakie obciążenia |
Sprzęt do siłowni |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
niechęć do ćwiczeń- Ponad rok temu
-
tygodniowy plan cwiczen na rzezbe i na mase- Ponad rok temu
-
Rozgrzewka z Dalkią - próba pobicia rekordu Guinnessa- Ponad rok temu
-
Trening na siłę i rzeźbę- Ponad rok temu
-
Sposob na wielkie ramiona- przy stagnacjidzieciol21 - Ponad rok temu
-
A6w - pytania amatora- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha...- Ponad rok temu
-
Trening i dieta - ostateczne podsumowanie- Ponad rok temu
-
Wyniki na klatce.- Ponad rok temu
-
Plan treningowy (brzuszek, klata, ręce)- Ponad rok temu




Ponad rok temu
