.przybieram na masie bo dostalem takie zalecenie
i teraz pytanie czy jak przybieram na masie lepiej jest odrazu cwiczyc miesnie czy wpierw przybrac pozniej dopiero cwiczyc ?
jak przybieram na masie to cwiczyc?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
mhappy2k9
-
- Użytkownik
- 9 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
jak przybieram na masie to cwiczyc?
pytanie moze glupie. ale nie jestem pewien a od tego jest to forum .
przybieram na masie bo dostalem takie zalecenie i teraz pytanie czy jak przybieram na masie lepiej jest odrazu cwiczyc miesnie czy wpierw przybrac pozniej dopiero cwiczyc ?
.przybieram na masie bo dostalem takie zalecenie
i teraz pytanie czy jak przybieram na masie lepiej jest odrazu cwiczyc miesnie czy wpierw przybrac pozniej dopiero cwiczyc ?
dzieciol21
-
-
Zabanowany(a) -
- 5442 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trening
- Staż [miesiące]:70+
- Wzrost [cm]:190
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: jak przybieram na masie to cwiczyc?
dieta na mase i trening na mase ida razem w parze...
twoja metoda zalejesz sie jak prosie i wtedy potrzebna bedie redukcja.
twoja metoda zalejesz sie jak prosie i wtedy potrzebna bedie redukcja.
TRENUJE BO LUBIE
kodziro
-
- Użytkownik
-
- 604 postów
- Pomógł: 0
28
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:183
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: jak przybieram na masie to cwiczyc?
ćwicz
Wytrwałość jest kluczem w dążeniu do celu.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta i suplementy jakie dla mnie |
Dieta |
|
|
||
Jakie suplementy,białko proponujecie i czy są jakieś przeciwwskazania? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Czy są we Wrocławiu jakieś dobre kluby Muay Thai? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Jaka guma do ćwiczeń kalistenicznych? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Kreatyna + Tauryna - jak stosować??? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Serie negatywne
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy.
- Ponad rok temu
-
Pas wibrujący
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia Głównie Ramion
- Ponad rok temu
-
przetrenowanie
- Ponad rok temu
-
Pomóżcie :)
- Ponad rok temu
-
Nie mogę nabrać masy
- Ponad rok temu
-
czy dam rade z taka rzezba
- Ponad rok temu
-
Trening na Mase
- Ponad rok temu
-
Plan do analizy
- Ponad rok temu
