4 odpowiedzi w tym temacie

[Czopsik]

Siema. Mam 178 cm i 60kg. Zastanawiam się nad wyborem stylu walki. Nie mogę chodzić na lekcje itp. Bo mieszkam na "WSI". Co polecacie? Jak ćwiczyć? Na jakie partie mięśni zwracać uwagę? Byłoby dobrze, gdybym mógł uczyć się go w domu, lub z kolegą na hali sportowej...

[Sennor]

Cześć czopsik.. Czytając twój post wnioskuje, że masz 15-17 lat chodź nie o wiek chodzi.. Przy takim wzroście i takiej wadzę, nie będziesz miał zbytniej przewagi przy sztukach walki gdzie jest wymagana mniej więcej większy kontakt z przeciwnikiem powiedzmy Parter MMA.. Niestety bardziej natomiast jesteś typem wytrzymałościowym wnioskuje to oczywiście na prawdę, z mojego punktu widzenia i mogę się mylić.. Więc poleciłbym Ci coś, mniej kontaktowego Aikido, Judo lub coś w ten deseń wydaje mi się, jeśli masz ambicje na coś więcej i czujesz, że na dużo Ciebie stać da Ci to solidne podstawy nie będziesz gonił za zbójami, ale raczej przy potyczce powinieneś w tym momencie wiedzieć co możesz, a co nie i jak z tego wybrnąć ^^.. A z chłopakami możesz ćwiczyć mieszanki.. Swego czasu też tak robiłem i było to fajne

Pozdrawiam

[Czopsik]

Mogę uczyć się Aikido na hali z kolegą? Znajdę gdzieś jakieś tutoriale? Jakie mięśnie ćwiczyć?

Użytkownik Czopsik edytował ten post Ponad rok temu

[Sennor]

Podstawy na pewno nauczysz się czytając i oglądając filmy instruktażowe nie mniej jednak bez trenera i tak będzie ciężko.. Polecałbym zapoznanie się z wieloma sztukami walki i samemu zdecydować co się chce ćwiczyć.. A potem na różnych forach czerpać wiedzę ^^..

[fazi060588]

Panowie stanowczo odradzam trening jakiejkolwiek sztuki walki na własną rękę. Więcej może być z tego problemów niż pożytku. Możecie coś sobie zrobić a w najlepszym wypadku szybko Wam się znudzi bo nie będzie wychodziło.

Moje zdanie jest takie że większość technik wbrew pozorom jest dosyć skomplikowana. Chodzi mi o to że w wielu przypadkach o tym czy coś wychodzi decyduje ułożenie Twoich palców, to jak i gdzie stawiasz nogę + odpowiednie tempo techniki i inne. Zwykle nie jesteś w stanie wyłapać własnych błędów jeśli robisz coś pierwszy raz. Od tego żeby Cię poprawić jest trener. To on czuwa nad tym żebyś sam nie zrobił sobie kuku.

Czopsik ja też mieszkam na wsi ale jakoś w moje okolice dotarły sztuki walki. Rozejrzyj się dobrze... Nie szukaj "wielkich szkół" ale pasjonatów którzy coś potrafią ale nie mają z kim ćwiczyć ... Wymyślisz coś . Pozdrawiam

Użytkownik fazi060588 edytował ten post Ponad rok temu