Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pierwszy raz :)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

darkaro
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pierwszy raz :)
Witam!
Chcem zrobic krotki cykl.Cwicze cztery lata z przerwami, ale nigdy nie mialem stycznosci z sterydami.Mam zakupiony testosteron propionat 10% Rosja 5 ampułek i 100 tab. methandienone.Czy to nadaje sie na 1 cykl?
Jakie osłonki do tego cyklu?
Co na odblokowanie?
Czy po 3 tygodniach po cyklu brac kreatyne przez 6 tyg(dobry pomysł)?
I jak to brac?
Wiek: 29 lat
Waga: 110kg
Wzrost:184 cm
Biceps:43
Siłe i mase mam ale zalezy mi na podbudowaniu sylwetki.
  • 0

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
Witam, spodobal mi sie temat "Pierwszy raz" a tu znowu.... {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif

Zrob sobie cykl z uzyciem tylko jednego sterydu. Masz duza wage 110kg wiec :
1-8 Metanabol 20-25mg/dziennie - 2x2tab co 4godz lub 2-2-1tab porcja rowniez co 3-4godz.
Jezeli chcesz dodac Prolongatum to 200mg co 5dni przez 8tyg i metke tak j/w tylko przez 6tyg
Ale na pierwszy cykl wystarcz w/w metka - Twoj wybor.

Clomid 12tab, jedna tab dziennie przed snem.
Kretynke zaraz po cyklu.
Oslonki, Ja zawsze biore po cyklu Hepatil ( dawkowanie zgodnie z ulotka ) przez 8-12tyg ale poczekaj za Koksikiem moze ma inny pomysl.

darkaro
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
Czyli w trakcie cyklu brac Hepatil 3x1 dziennie(jeszcze mam jakis Sylimarol ale chyba sam Hepatil starczy).?
A po cyklu na odblok Clomid i kreatyne?
Moze jakas osłonka na ginekomastie bo słyszalem ze od testosteronu moze sie pojawic.
A jeszcze jedno testosteron propionat 10% mam 10 ampułek a nie 5.
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
1-8 metka 20mg
1-4 prop 100mg co 2dni
clomid jak mac napisal i zaraz po krete 4 tygodnie ,po propie gino raczej niewystepuje chyba ze masz tedencje {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif hepatil na oslone i to chyba tyle {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif
  • 0

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
Koksik dobrze pisze ja poj..balem propa z prolo {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif dobrze ze chociaz dawkowanie bylo OK. Koniec odpowiedzi na weekendzie...

darkaro
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
Dzieki!!
  • 0

pollo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
Ja mam staż pół roku ostatnio zmieniłem trening z ogólnorozwojowego
ćwiczyłem co drugi dzień raz góra raz dół
na trening na masę teraz cwicze
poniedziałek klatka i triceps
wtorek plecy i biceps
czwartek uda i łydki
sobota obrecz barkowa
Mam 28 lat 190wzrostu
przed silką wazyłem 76kg wiec byłem zdeko chuderlawy :/
teraz waże 86 kg
wcinam odzywke białkowo-weglowodanową kreatynkę
Przez ostatnie dwa miesiące zatrzymałem się na 86 kg i nie mogę przytyć mimo że robię
wszystko tak samo jak na poczatku jem duzo i pije odżywki
Nie chce brac zadnych sterydów bo mam pewien problem ze zdrowiem
ale może poleci mi ktos jakiś prohormonik??
albo może robię jakiś błąd a go nie zauważam...
  • 0

pollo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
Aaaaaa! zapomniałem napisać jaki mam cel
więc teraz mam sylwetkę powiedzmy normalną
ale chciałbym przybrać jeszcze kilka kilo
myśle ze z wagą 94 kilo mogłbym przejsć na rzezbę
zawsze byłem szczupły wiec chyba zle bym sie czuł jako taki bykuu
po za tym mama by mnie wydziedziczyła jakby mnie zobaczyła takiego wykoksowanego he he ;)
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
na przyszlosc pamietaj zakladaj nowy temat!!!!jak dlaciebie to suple zglos sie do dzialu suple
  • 0

pavlo911
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
chłopaki, taki dlugi cykl na mietku(1-8 tyg 20-25mg ED) ma sens ? Pytam z ciekawosci ;)
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)

chłopaki, taki dlugi cykl na mietku(1-8 tyg 20-25mg ED) ma sens ? Pytam z ciekawosci ;)

ZAKLADAJ SWOJ TEMAT !!!!!!!BEDA OSTY ZA ROBIENIE BURDELU!!!!!cykl ma sens ;)
  • 0

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
pavlo ale koksik ma racjęw taki sposób robi się taki burdel że nie wiem trzeba dzielić temat na jeszcze 2 inne.
  • 0
Dołączona grafika

pavlo911
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)

pavlo ale koksik ma racjęw taki sposób robi się taki burdel że nie wiem trzeba dzielić temat na jeszcze 2 inne.


Ok, nie przyzwyczajony jestem do waszych zasad. Ale spoko przystpsuje się. Sorx.
  • 0

Frix88
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)
mam pytania czy jak sie zazywa sterydy to robi sie jedno cw ( Biceps )czy normalnie jak mam ulozony plan treningowy
pon :
Klata
Biceps
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz :)

mam pytania czy jak sie zazywa sterydy to robi sie jedno cw ( Biceps )czy normalnie jak mam ulozony plan treningowy
pon :
Klata
Biceps

MASZ SZCZESCIE ZE NOWY JESTES!!!!ZAKLADAMY SWOJE TEMATY I NIEMIESZAMY W INNYCH !!!!!W TRENINGU ZALUZ TEMAT
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 3

0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024