Skocz do zawartości


Zdjęcie

Warunki MMA, Słownik i definicje


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Warunki MMA, Słownik i definicje
Warunki MMA, Słownik i definicje

A

Achilles Lock: popularne blokady stóp składania / uznał, że może mieć wiele odmian, ale ostatecznie zależy od manipulacji i wywierania nacisku na pięty i ścięgna Achillesa.

Armbar: inaczej znany jako krzyż zamek, armbar jest wspólną blokadę hyperextends stawu łokciowego. Najczęściej widać to w sposób następujący: Twoja ręka przeciwnika jest uwięziony między nogami i trzymać go za rękę albo lub nadgarstku zarówno z własnych rąk. Ubiegać ciśnienia wyciągając ciała, naciskając na jego ciało z nogami, które mogą być ze sobą powiązane w kostkach, korzystając z jego górnej części ciała i pachwiny do zwiększenia dźwigni finansowej.

Americana: podobne do blokady klawiatury i Kimura jest Americana. Ten ruch polega na utworzeniu trójkąta z ramienia przeciwników i własnych. Z ramienia przeciwników zgięte w łokciu, dłoń do góry, w pobliżu lub nad jego głową, idzie pod rękę z dna i łapie go za rękę, "malarstwo" w dół.

Anaconda choke: inaczej zwane ramię trójkąta, anakonda choke składa się z odłowu jeden z przeciwników bronią z underhook i składając ręce na drugiej stronie szyi, ściskając jego szyi i ramienia razem aby odciąć dopływ powietrza. Jest to najbardziej efektywna, gdy jesteś na szczycie swojego przeciwnika z boku jego uwięzione ramię, z odwróconą miano D'Arce (Dark) choke.



B

Powrót kontroli: Twój przeciwnik siedzi na plecach lub międzystrefowych. Gdy nogi są owinięte wokół siebie, zwłaszcza w ich splątane między nogami i zablokowane na nogi, jest to tzw "o hakach". Może też wykonać trójkąta ciała poprzez złożenie tylnej kolana na drugą nogę, cinching szczelnie aby zawęzić oddychania

Boks: tradycyjnie zachodniej sport / styl walki, boks jest uzależniona od korzystania szybkie nóg, wymijające ruch głowy i dokładne uderzenia. Mimo, że nie uważa się za formalny sztuki walki, boks obraźliwe / defensywny techniki i skuteczności świecie rzeczywistym są bezcenną częścią MMA repertuaru.

Brazylijskie Jiu-Jitsu: przede wszystkim zorientowane na terenie sztuki walki, która wywodzi się z tradycyjnego japońskiego Jiu-Jitsu i Judo. Wprowadzony przez rodzinę Gracie z Brazylii, jiu-jitsu brazylijskie popularności rozprzestrzenił się ze względu na jego sukces w MMA konkursów. Sztuka jest w dużej mierze oparty na całym rozwoju licznych składania posiada (głównie dławiki i barów ramię), ale kładzie się również nacisk na zdobyciu i utrzymaniu korzystnej pozycji.

straży Butterfly: pełna osłona, ale nogi są sadzone na przeciwników uda, uniemożliwiając mu pozerstwa i przejechaniu baczności w pozycję dominującą więcej.



C

Otwieracz do konserw: praktycznie jedynym wniosku, że mogą być stosowane w gardy, otwieracz do konserw wymaga położenia obu rękami za szyję jak śliwka w Tajlandii, i wyciągając głowę do siebie. Wniosek ten jest zwykle stosowany do otwarcia swojego przeciwnika zamknięte strażnik, choć może to doprowadzić do złożenia przed, zmęczony lub niedoświadczony fighter rannych.

Wrestling Catch: postaci zapasów, które zawiera składania posiada i skłania się raczej ku "łapania" kończyny przeciwników składania przez uzyskanie pozycji dominującej.

Choke: zwężenie przytrzymaj stosowane do szyi w celu ograniczenia dopływu krwi do mózgu i / lub hamuje normalne oddychanie. Długotrwałe stosowanie może doprowadzić do utraty przytomności i śmierci.

Clinch: pozycji, w której dwóch zawodników twarzą w twarz, zazwyczaj z rękami i górnej zablokowany ciała, przeprowadza się albo na "wytchnienia" lub w celu ochrony przed uderzeniami. Niektóre myśliwce, takie jak Wanderlei Silva, opanowali sztukę klinczu do celów ofensywnych, rzucając skuteczne ciosy krótkie i / lub kolana i łokcie z tego stanowiska.

Clinch Maulers: Maulers Clinch zwykle wykorzystują klinczu zdusić przeciwnika strajków i ich opon. W procesie tym Maulers uderzył z "dirty boxing", kolana i łokcie, a nawet pójść na górnej obalenia ciało podobne do Greco Roman wrestling. Maulers Clinch raczej zastosować kombinację underhooks i klincz tajski, które były manipulowane aby były bardziej skuteczne w stylu konkurencji MMA. Kilka Greco Roman zapaśników znaleźli sukces w tym stylu, po części dzięki doświadczenie w pracy w niezwykle opodatkowania styl wrestlingu. klinczu Maulers Popularne są Anderson Silva i Randy Couture.

krawat Collar (single / double): chwytając karku przeciwników dwukrotnie kołnierz krawat, inaczej zwany tajski klincz lub śliwki, zaangażowanych ściskając dłonie za przeciwników mięsień czworoboczny. Gdzie głowy przeciwników idzie, jego ciało wynika, czyniąc podwójnie cenny remis kołnierz zmagają się trzymać. Podwójny kołnierz krawat jest szczególnie przydatna w obalaniu przeciwników uderza głową w dół na kolana, podwajając siłę kolana.

Corner: fighter "rogu" jest punkt poza ringiem zajmowanych przez osoby, która pomoże myśliwca podczas walki. Fighter rogu zwykle sprowadza się do fighter trenera, partnerów treningowych, Cutman i inne bodźce potencjalnie. Fighter rogu jest odpowiedzialny za wydawanie opinii myśliwca podczas walki, oraz ustalenie fighter się podczas rund. Jeżeli lub innych obrażeń ciętych utrzymuje się podczas walki, jest to odpowiedzialność za rogiem-men to naprawić do swoich możliwości.

kontroli Crackhead: BJJ legenda Eddie Bravo wzywa kontroli misji na dwie ręce zamiast jednego crackhead kontroli. Wiele z tych nazw są celowo dziwne więc mogą być wywołany przez trenerów w trakcie meczu BJJ bez przeciwnika, uznając je.

Krucyfiks: od kontroli stronie można wyciągnąć rękę między nogami przeciwników i skrzyżować nogi, blokując go tam, i jedną ręką możesz sprecyzować swoich przeciwników drugiego ramienia, pozwalając wolne ramię, łokieć i bić jego niezabezpieczone głowy.



D

Decyzja: Kiedy walka idzie pełną wyznaczonym czasie, grupa render sędziów, co nazywa się "decyzji" w celu stwierdzenia zwycięzcę. Decyzja przyznawane jest w oparciu o szereg kryteriów, które różnią się od organizacji. Najczęściej największych czynników skuteczności, uszkodzenia, generalship pierścień i agresji. Decyzje mogą być dzielone (sędziów wybrać inny zwycięzca), jednogłośnie (wszyscy sędziowie wybrać ten sam zwycięzca), lub remis (sędziów wybrać nie zwycięzca, lub nawet split).

Double Leg Takedown: Takedown, że dokonuje się poprzez jazdę przeciwnika góry i do przodu, chwytając obie nogi (lub kostek), co prowadzi do obu zawodników będzie na ziemię. Alternatywna wersja jest jednym takedown nogi.



E

F

Fish-podpinania: akt "podpinania" palec do ust przeciwnika lub uszu i ciągnięcie, podobnie jak ryba na haczyku. Ten ruch jest zakazane przez wszystkie Mixed Martial Arts konkursów.

Flattening się: przeciwnik może ziemi, po drodze plecach, a następnie spłaszczenie ciebie. Czyni to, skacząc na plecy i nogi snaking wewnątrz nogi i okolice ud. W wyciągając jego ciało jest w stanie rozłożyć nogi i kładzie nacisk na górną część ciała, doprowadzając w końcu do upadku na matę i ewentualnie płasko na brzuchu z nogami wyciągniętymi.

Kiedy walka idzie do ziemi staje się wojna pozycjonowania. Niektóre pozycje są bardziej korzystne niż inne, ale to wszystko zależy od umiejętności, doświadczenie i poziom komfortu wojownika. Oto typowe pozycji w terenie w MMA:

Pełna osłona: jesteś na plecach z przeciwnikiem między nogami na wysokości pasa, czasami jako pozycja misjonarska. Najważniejszym elementem tego stanowiska jest posiadanie na karku, nadgarstków, lub przytulanie nosić swojego przeciwnika, aby kontrolować jego ruchu. Istotne jest, aby powstrzymać go od poprawy jego sytuacji, ponieważ w przeciwnym razie możesz zostawić sobie otwarte na ziemi i funta ataki i ewentualnie próby przedstawienia. "Zamknięty" oznacza, straż nogi są skrzyżowane w kostkach na plecach, a "otwarty" oznacza, że nogi nie są splątane.

Pełna mount: najbardziej niebezpieczne miejsce na dole fighter się w Twój przeciwnik siedzi na klatce piersiowej międzystrefowych się z jedną nogą do każdej strony. Niski montaż jest wtedy, gdy siedzi na swoim brzuchu, wysoki mount, gdy jego kolana są pod pachami. Co powoduje, że sytuacja jest niebezpieczna, że trudno jest przełamać przeciwnika off, roll lub zamieść go. W tym czasie będzie on najprawdopodobniej zejdzie z hammerfists i łokcie, lub prac Kimura, trójkąt ramię, armbar lub choke zawieszone.



G

Grappling: ogólny termin używany do opisania zapasy i ziemi zorientowanych sztuk walki.

Ground and Pound: Ten styl jest preferowany przez wiele opartych bojowników wrestling, a podstawową strategią jest możliwość walki na ziemi, być na górze, a grind od strajków z pozycji dominującej. Ze względu na zapaśnik naturalne powinowactwo do obalenia, ten styl jest popularny z nich. Łokcie, krótkie uderzenia, a czasami kolana są śmiertelnie niebezpieczną broń, gdy spadały z góry pozycji. Popularne ziemi i funta bojowników to Jake Shields, Quinton "Rampage" Jackson i Fedor Emelianenko.

Gogoplata: więcej z wikipedia: jest zwykle wykonana z gumy, straży, gdzie nogi odbywają się bardzo wysoki, w stosunku do przeciwnika, górnej części pleców. "fighter następnie wsuwa jedną nogą z przodu przeciwnika głową i pod brodą, zamki ręce za przeciwnika głowy, i dławiki przeciwnika, naciskając jego goleni lub podbicia przed przeciwnika tchawicy. "

Guard: Jujitsu, że termin odnosi się do konkretnego stanowiska ziemi. Chociaż istnieje wiele odmian, najbardziej rozpowszechnionej wersji straży występuje wtedy, gdy wojownik na dole owija swoje nogi wokół przeciwnika. Ta technika jest używana jednocześnie bronić się przed uderza podczas konfigurowania sweep lub oświadczenia.

Choke: przeciwieństwem RNC jest duszenie gilotynowe. W ten manewr, to w obliczu przeciwnika i masz swojego przeciwnika w stały headlock lub na ziemi z rękami splecionymi ze sobą. Dławik może być stosowane bardziej efektywnie, pociągając w dół głowę, ściskając. praktyków zaawansowane są w stanie się tego ssania z osłony (na plecach) lub od góry (w pozycji siedzącej na przeciwnika).



H

Połowa straży: podobne do pełnej osłony, ale twój przeciwnik ma jedną nogę do boku, z drugiej między nogami.

Headbutt: W celu zachowania przeciwnika za pomocą głowy. Ten ruch jest zakazana we wszelkich konkursach Mixed Martial Arts, ale legalne w "starej szkoły" Vale Tudo (wszystko ujdzie) imprezy w Brazylii.

Headlock: opakowanie jedną rękę na szyję przeciwnika i trzymając się za głowę między boku i ramię. Chwytając drugą ręką można dokręcić, ewentualnie osiągnięcia krwi lub powietrza choke. Na mat headlock może zamienić się w duszenie gilotynowe albo z tyłu lub z zamontowanych pozycji.

Heel Hook: popularne i niebezpieczne trzymać wniosek, który jest stosowany na pięcie, a następnie w pełni osiągnięty poprzez skręcenie kolana w stawie. Może powodować liczne obrażenia, w tym zgrywania różnych ścięgien w nogach.

Hip Throw: hip rzut jest popularnym Judo i zapasy styl Collegiate manewru, gdy lekarz korzysta z dźwigni finansowej i równowagi, aby rzucić przeciwnika na biodrach. Odbywa się to poprzez osiągnięcie obniżenia środka ciężkości od przeciwnika, a do wnętrza bazy. Hip rzut jest często określane jako "uchi-mata" przez praktyków Judo.



I

J

Judo: japońska sztuka walki powstała w 19 wieku. Pochodną jiu-jitsu, zarówno podzielić się tej samej historii i techniki, choć Judo został dopracowany bardziej jako sport (uderzające jest niedozwolony). Judo rzuty i obalenia podkreśla.



K

Kickboxing: sztuki walki podobne do boksu, ale zawierające uderza z nóg. Różne style kickboxing istnieją boks tajski jest jedną z najbardziej popularnych.

Kimura: podobne do blokady klawiatury jest Kimura, który jest bardzo prosty składania orzekł, że każdy wie. To jest po prostu zginanie ramienia przeciwników i ciągnąc go w nienaturalnej kierunku, kładąc silny nacisk na łokciu lub stawu barkowego. Przytrzymaj mogą być stosowane z różnych pozycji, ale są głównie w kontroli strony. Przytrzymaj nosi nazwę judoka, który pochodzi ona.

Kneebar: przytrzymaj wniosku, że hiper-rozszerza nogę w kolanie. Podobne do armbar, ale koncentruje się na kolana.

KO: skrót od "wybić", termin zwykle używany w boksie. KO jest aktem zawodnikiem biorąc trudno strike (zwykle do głowy), a następnie tymczasowo utraty przytomności.

Blokada klawiatury: blokada może naciskać na ramieniu lub łokciem przeciwnika, w zależności od ich zastosowania. Polega ona na gospodarstwa przedramienia i używanie go do skręcenia ręki. W zależności od kierunku ramię jest skręcone, standardowa blokada może zostać obecny blokadę klawiatury.



L

Leglock: przytrzymaj wniosku, że koncentruje się na nogi lub kostki. Wspólne zamki nogi są "kneebar", "heel hook" i "lock Achilles".

Lay and Pray: Lay i modlić się jest podobny do stylu ziemi i funta, ale zamiast uderzające na podłodze fighter wykorzystuje stanowisko i podduszanie techniki do jazdy decyzji. Wiele top zapaśników podkreślić styl, często ze względu na niezdolność do przystosowania się do reguł MMA. Wielu zawodników z podwójnym tle w zapasach i jiujitsu stosować ten styl w pełni, gdyż ich dominacji gier ziemi o lata świetlne wyprzedza większość konkurentów. "Popularne" świeckich i modlić się zawodników należą Ricardo Arona i Sean Sherk.



M

Misja kontroli: jak osłon gumowych, tylko przejechać drugą ręką przez przeciwnika do tyłu i chwyć kostkę.

Mixed Martial Arts: hybryda sport umożliwiając udział wszystkie sztuki walki i ręka w rękę stylami walki. W efekcie uczestnicy muszą być dobrze zaokrąglone we wszystkich technik, aby odnieść sukces. Mimo niedokładne postrzeganie przez opinię publiczną, bezpieczeństwo zawodników jest najważniejsze w mieszanych sztuk walk i sport okazał się być znacznie bezpieczniejsze dla uczestników niż boks czy futbol amerykański.

Boks tajski: kickboxing postaci pochodzących z Tajlandii. W odróżnieniu od tradycyjnych kickboxing, boks tajski pozwala niskie kopnięcia, łokcie, kolana i oprócz ciosów.



N

Wszystkie chwyty dozwolone (NHB): niegdyś popularnej termin używany na określenie "mieszane sztuki walki" wydarzeń. Ze względu na rozwój sportu i stosowanie zasad bezpieczeństwa, określenie "bez tematów tabu" jest przestarzały, ale nadal w żargonie wśród fanów.

North / South stanowisko: Twój przeciwnik jest w klatce piersiowej do klatki piersiowej z tobą, ale w odwrotnym kierunku, z głową stoi nogami i głową stoi na nogi, czasami jako 69. Celem tego stanowiska jest to, że twój przeciwnik może próbować zatopić w choke bezpośrednio lub użyć "[alli] roll gator", aby ręce na szyi (i ramienia).



O

Omaplata: jest to bardziej zaawansowane orzekł, że dam wikipedia wyjaśnić, dla mnie ", umieszczając jedną nogę pod pachą przeciwników i obracając o 180 stopni w kierunku tej nogi, [nogi] podchodzi z tyłu przeciwnika i wikła grupie przeciwników. Kontrola ciała przeciwnika i przesuwając ramię prostopadle od przeciwników z powrotem, ciśnienie może być wprowadzone na ramię przeciwnika. "

Overhooks (single / double): putting rękę na ramieniu przeciwników, zazwyczaj na wysokości łokcia, i trzymając się za brzuch lub górną część ciała, dwa overhooks nazywa podwójne overhooks i ściskając dłonie może prowadzić do uścisku. Ogólnie rzecz biorąc, overhooks są mniej korzystne niż underhooks i są wykorzystywane głównie jako mechanizm obronny przed podwójnym underhooks.



P

krawat uchwyt zaciskowy: jeden z twoich ramionach idzie pod ramię przeciwnika, z drugiej przez ramię, z obiema rękami splecionymi razem za jego plecami, znany również jako nad-under zamka. Zarówno grapplerów może osiągnąć taką pozycję jednocześnie. Jest to przydatne dla bullrushing i zmuszając przeciwnika w dół na plecach. Nadmiar mocy stanowisko jest takie samo jak związać uchwyt szczypanie, z wyjątkiem bez rękami założonymi.

Stanowisko: ogólne określenie na różne stanowiska, że walka przechodzi. Zawiera "standing", "góra", w pełnym i pół "straż", wśród wielu innych.

straży Pulling: Jiu-Jitsu zawodników są często bardziej komfortowe walki off plecach niż gdziekolwiek indziej. Czasami zamiast angażować ich przeciwnikiem w stand-up wojny, lub stara się brać przeciwnika w dół i zamontować je, pociągną w straży. straży Pulling znaczy chwytać przeciwnika i ciągnąć go w dół na swoje imię i straży. To jest rzadkie w MMA, jak praktycznie wymaga współpracy ze strony przeciwnika, aby dostać się do tej pozycji.



Q

R


Rear Naked Choke: rodzaj ssania, która jest stosowana za przeciwnika na przechwytywanie plecach. Rear naked choke jest jednym z najbardziej korzystnych typy dławików w zakresie pozycjonowania.

osłony gumowe: pełna osłona, ale twist nogi, tak nogą stoi w obliczu przeciwnika i chwycić kostki z ręką na tej samej stronie, zatrzymując jego rękę i ramię między ręki i nogi. Skutecznej osłony gumowe mogą doprowadzić do omaplata i gogoplata składania trzyma.



S

Sambo: Rosyjska sztuka walki, która łączy elementy zapasach i judo japońskim. Sambo jest szczególnie osławionej dla swoich pismach nogi. Jeden z najbardziej znanych praktyków Sambo jest Fedor Emelianenko.

Walka Shoot: termin, który odnosi się do "prawdziwej" walki (w przeciwieństwie do meczów, które są "obrobione", lub z góry wynik). "Shoot Fighting" odnosi się również do hybrydowy styl walki, który zawiera najlepsze elementy z innych sztuk walki. Jednym z najbardziej słynnych myśliwców roszczenia "Shoot walki" jest Ken Shamrock.

Side mount: inaczej zwane kontrola stronie, twój przeciwnik jest w klatce piersiowej do klatki piersiowej z was obie nogi do jednej ze swoich stron.

Single-/double-leg take down: w zapasach, jednej nogi zdjąć to po prostu chwytając jednego z przeciwników nogi w udo obie ręce i jazdy do przodu, przewracając go na plecy. Podwójne nogi zdjąć jest bardziej skuteczna, z ramionami wokół obu udach, wyciągając nogi razem i przewracając go na podczas jazdy do przodu. Podnoszenie podczas wykonywania tego zdjąć może zwiększyć skuteczność, a także przyczynia się do bezpośredniego przeciwnika w kierunku, gdzie chcesz się udać, czy to do ściany klatki lub w środku obszaru walki. Niektórzy zawodnicy jak podnieść ich przeciwnikiem na jego ramieniu za pomocą nóg, a następnie dwukrotnie manewr slam them.Small wspólnego Manipulation
Każda wersja posiada złożenia, które polegają na skręcanie, popping, lub hyperextending małych stawów, takich jak palce u rąk i nóg. Takie uchwyty są zakazane przez wszystkie Mixed Martial Arts konkursów.

Streetfighting: luźne "sztuka" składający się z doświadczeń zdobytych przez walki "na ulicy". W odróżnieniu od innych sztuk walki, walki z przeciwnikami ulicy miejsca w rzeczywistych sytuacjach walki, ale również naraża ich na niepotrzebne niebezpieczeństwo i szkody.

Uderzenie: Ustawa trafienia przeciwnika z ramienia, ręki, łokcia, głowa, nogi, nogi, kolana, lub cyfrowy innych.

Submission Hold: choke lub wspólnych manipulacji, które ma na celu spowodować wnoszącą sprzeciw do przedstawienia lub "tapout".

Submission Wrestling: hybryda stylu, który wyrywając posiada wiele odmian. Ten styl łączy w sobie fragmenty tradycyjnych zapasach ze złożeniem posiada.

Sweep: ogólne techniki Jujitsu, że jest używany do określenia osoby, na dole Zmieniamy pozycje z osobą, na górze. Może to nastąpić w wyniku nieudanej próby przedstawienia, strajk, lub wyścig, ale często rzeczywiste techniki określanej jako "sweep" jest zatrudniony.

Sprawl i Brawl: Fighters bardziej komfortowe z wielkim preferują ten styl walki. W przeciwieństwie do standardowych uderzające style myśliwiec musi dostosować swoje techniki, aby aktywnie bronić obalenia i uniknąć gry ziemi. W związku z tym wiele praktyk strajkujących krótkie kombinacje trzech razy mniej, zwykle moc strzałów, a także o naruszeniu counterstrikes. Niektóre z nich, takie jak kolano pływające lub kick rośnie, w rezultacie KO jeśli jeden strzał łączy. Ostatnio wiele dobrych zapaśników nauczyli się strajku i skutecznie stosować ten styl, ze względu na podwyższone obrony zniszczeniem. Popularne sprawl bijatyka zawodnicy KJ Noons, Chuck Liddell, i ogólnie każdy z profesjonalnym uderzające doświadczenie.

Slick Zgłoszenia: Slick bojowników składania są o uzyskanie walki na ziemi i nie obchodzi ich ciągnąć straży to zrobić. Większość bojowników składania slick są tak samo wygodne off plecach, ponieważ są one w górnej pozycji, a są one na pewno tak samo niebezpieczne. kontroli Grip, podstępne przejścia składanie i płyn wymiata wszystkie gry głównych czynników w slick fighter składania sukcesu. Popularne są slick bojowników składania Nick Diaz, Rodrigo Nogiuera i Joe Stevenson.



T

Takedown: akt oddania swojego przeciwnika na ziemi poprzez rozwiązania, zamiatać, grecko-rzut, lub inną techniką, co oznacza głównie nóg i górnej części ciała. To jest podstawą ruch Jiu Jitsu i "ground and pound" bojowników, ponieważ muszą się przeciwnika na ziemi w celu maksymalizacji ich ziemia-oriented style walki. Josh Koscheck ma jedne z najlepszych obalenia w MMA.

Dotknij / Tap Out: akt złożenia lub "oddał", w której przeciwnik, beznadziejnie zrobione w przytrzymaj składania lub jest pummeled przez strajki, krany mat lub jego przeciwnik w Lue z blokowanie lub ryzyka uszkodzenia ciała.

Throw: istnieje wiele rzutów w MMA i sztuk walki w ogóle. Najczęściej jest to hip rzut, który jest podobny do tego rejsu. Trzymasz przeciwnika i krok do niego, częściowo oddania swojego powrotem do niego podczas skręcania. Jak to zrobić można wyciągnąć przeciwnika nad wyciągniętymi hip, wysyłając mu rosną nad tułów i na ziemię po drugiej stronie nogi. Advanced lekarzy nie puścić przeciwnika podczas jego ruchu i może płynnie przechodzić do armbar lub innej podobnej pozycji złożenia. Niektórzy zawodnicy MMA wykorzystać Judo rzuty, ale problem z judo w MMA, podobne do jiu-jitsu, jest to, że gi nie jest dozwolone. Wiele Judo i Jiu-Jitsu techniki opierają się na możliwości, aby pobrać na swój gi lub przeciwników. Niektórzy bojownicy szkoleni w tych dziedzinach szeroko bez gi w celu pokonania tej przeszkody.

Toe posiadać: jak podłączyć pięty, ale z naciskiem na stopy i kostki, bezpośrednio skręcanie stóp, trzymając go jedną ręką na palcach i innych na ścięgna Achillesa

Triangle Choke: będziesz zwykle zobaczyć duszenie trójkątne stosowane od straży, gdzie człowiek na dnie pułapki głowę przeciwników i jedną rękę między nogi, z jedną nogą szczelnie pokrywających i schwytanie inne z tyłu kolana. Jednego lub obu rąk może być używany do ciągnięcia w dół na głowę przeciwnika zamknięty w ładowni, do wzrostu ciśnienia.

Trip: najczęściej podróż widać pojawia się, gdy przeciwnik ma cię w zamka. On krok naprzód, umieszczając na jego przednią nogę za nogę, a podróż można się z nim, wysyłając wchodzących z nim w klatce piersiowej do tyłu do klatki piersiowej podczas bębnowych. Czasami przeciwnik spadnie do przodu w celu zapewnienia będziesz potknąć wyciągniętej nogi i stopy.

Twister: skrzyżowanie kontroli boczne i osłony pół, twister wiąże się ze zmierzeniem przeciwników stóp, podczas gdy w połowie straży, kładąc rękę na kolanie przeciwników i stworzenie przestrzeni do spin w pełni zamontować.



U

Underhooks (single / double): wprowadzenie ramię pod ramię przeciwnika i trzymając się za brzuch lub górną część ciała, dwa underhooks nazywa podwójne underhooks i ściskając dłonie za plecami przeciwnika nazywa się zamka. Korzystanie z podwójnym underhooks pozwala na ruch przeciwnika i ewentualnie slam niego.



V

Vale Tudo: Portugalski dla "anything goes". Termin ten jest w odniesieniu do "bez tematów tabu" walki wydarzeń, które rozpoczęły w Brazylii. Vale Tudo wydarzenia są obecnie nielegalne w Brazylii, w większości, i patrzy się jak z minionej epoki naszego sportu rozwijających się.



W

Wrestling: starożytnego sportu sięga początków człowieka. Zawodnicy wykorzystanie dźwigni finansowej i technika do osiągnięcia obalenia i osiągnięcia i utrzymania korzystnej pozycji. Istnieje wiele odmian i stylów wrestling. Mimo, że wrestling nie jest uważana za posiadanie sztuki walki, jego techniki pozycjonowania i kontroli na miejscu są nieocenione w sporcie-mieszane sztuki walki.

Wild Brawlers: warchołów Wild zatrudnić bolo-wahadłowego, klatka trzaskając stylu podobnym do jak można walczyć w więzieniu lub na ulicy. Ich go-for-złamał styl jest zwykle ze względu na brak szkoleń, ale wiele dzikich warchołów walczyć o to sposób, jest kwestią wyboru, a nie skutek. Ta przytłaczająca styl działa na ich korzyść większość czasu, gdy przeciwnicy nie mogą znaleźć rytmu do kontrataku. Czasami, zwykle w obliczu spokojnej technika, styl ten rozpada się dość łatwo. Popularne dzikich warchołów to Charles "Krazy Horse" Bennett, Tank Abbot, Tomasz Denny.



X

X Guard: Jest to albo forma otwarta osłona lub osłony pół, w zależności od punktu widzenia. Ty się tu wiele podczas korzystania straży Motyl, zwłaszcza gdy przeciwnik postów nogą zamiata, aby zatrzymać

Y

Z

Zuffa: macierzysta organizacja UFC. jest amerykańską firmą specjalizującą się promocji sportu w promocji MMA. Została założona w styczniu 2001 roku w Las Vegas, Nevada do nowej jednostki dominującej za Ultimate Fighting Championship Station Casinos przez kierownictwo Frank i Lorenzo Fertitta III Fertitta, po tym jak kupili w UFC z Semaphore Entertainment Group. Słowo "Zuffa" to włoskie słowo, czyli "bijatyka" lub "walki bez reguł". Zuffa jest kierowany przez Fertittas i prezydenta Dana White.


źródło: fighting-mma.com

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024