Skocz do zawartości


Zdjęcie

co na początek?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

remz
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co na początek?
Witam zaczne od tego ze mam 20 lat, od kilku dni zaczalem robić a6w do tego pompeczki i brzuszki co byscie mi doradzili na początek? Rozpisalem sobie diete wysokobiałkową. chce dolączyc do tego bieganie, a i waze 91kg przy 181cm wzrostu :P pzdro
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018