Witam, jak w temacie. Mozecie polecic dobre bialko w celu uzupelnienia diety?? czy warto zainwestowac w izolat badz inne dobre jakosciowo bialko?? i prosze nei uwzgledniac tu ostrowii, bo otaczam szerokim lukiem. z gory dzieki za jakies konkretne informacje/rady.
Bialko do uzupelnienia diety
Rozpoczęty przez dzieciol21, Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
dzieciol21
-
-
Zabanowany(a) -
- 5442 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trening
- Staż [miesiące]:70+
- Wzrost [cm]:190
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Bialko do uzupelnienia diety
TRENUJE BO LUBIE
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko do uzupelnienia diety
A jaki masz wiek, staż itp. ?
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
MaTricks
-
- Użytkownik
-
- 778 postów
- Pomógł: 0
33
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:40
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:86kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko do uzupelnienia diety
A co ma staż i wiek do białka? 
Przecież to tylko uzupełnienie diety a z napisanego postu wnioskować można że takową ma 
Zależy kiedy chcesz wcisnąć białeczko... Jeśli na noc to najlepsza Kazeina... Na każdą porę inne białko ew. możesz zakupić mix białek...
Przecież to tylko uzupełnienie diety a z napisanego postu wnioskować można że takową ma Zależy kiedy chcesz wcisnąć białeczko... Jeśli na noc to najlepsza Kazeina... Na każdą porę inne białko ew. możesz zakupić mix białek...
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko do uzupelnienia diety
Ma, nowicjuszowi polecił bym dietę a trochę bardziej zaawansowanemu odżywkę białkowąA co ma staż i wiek do białka?
Zależy kiedy chcesz wcisnąć białeczko... Jeśli na noc to najlepsza Kazeina... Na każdą porę inne białko ew. możesz zakupić mix białek...
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
dzieciol21
-
-
Zabanowany(a) -
- 5442 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trening
- Staż [miesiące]:70+
- Wzrost [cm]:190
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko do uzupelnienia diety
wiek 20, kilka miesiecy i cyknie juz OCZKO
staz: silownia systematyczna i ciagla przeszlo pol roku. wczesniej caly czas sport wyczynowy.
bialko dzienne, szybko wchlanialne
staz: silownia systematyczna i ciagla przeszlo pol roku. wczesniej caly czas sport wyczynowy.
bialko dzienne, szybko wchlanialne
TRENUJE BO LUBIE
MaTricks
-
- Użytkownik
-
- 778 postów
- Pomógł: 0
33
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:40
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:86kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko do uzupelnienia diety
Ma, nowicjuszowi polecił bym dietę a trochę bardziej zaawansowanemu odżywkę białkową
No tak ale w poście napisał "do uzupełnienia diety"
No w takim razie izolat
podobno najszybciej się wchłania... [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - tu masz przykładową stronę z WPI wybór należy do Ciebie :PJa nie pomogę Ci wybrać bo sam osobiście nie stosuje samego WPI i nigdy nie stosowałem...
konkret
-
- Użytkownik
-
- 611 postów
- Pomógł: 1
40
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:37
- Wzrost [cm]:177
- Biceps [cm] :rośnie
- Klatka piersiowa [cm]:duża
- Pas [cm]:skórzany
- Udo [cm]:wielkie
- Przysiad [kg]:potrafie zrobić
- Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
- Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
- Waga [kg]:82
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko do uzupelnienia diety
a o kupnie carbo myslales bo dobrze przed takim bialeczkiem wypic porcje weglieków
dobrze mowie, cyz jak sie ma wpi to nie potrzeba wegli ?
dobrze mowie, cyz jak sie ma wpi to nie potrzeba wegli ?
NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE ! 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ocena diety na mase |
Dieta |
|
|
||
Przykładowe diety |
Dieta |
|
|
||
Dieta dla dziewczyny z skaza bialkowa |
Dieta |
|
|
||
PROSZE o ocene diety na REDUKCJA |
Dieta |
|
|
||
Pomoc w tworzeniu dietydieta |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jakie białko na noc?
- Ponad rok temu
-
Odżywki i suplementy- Ponad rok temu
-
Coś nowego ... ?
- Ponad rok temu
-
Gaspari Super Pump 250
- Ponad rok temu
-
whey fusion+hper fusion+nitrix ile i kiedy brac?
- Ponad rok temu
-
Interactive Low Carb Bar - 60g [pyszny baton]
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Interactive Nutrition Protein2go
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Olimp Anabolic Amino 9000
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Trec Leucine Fusion
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Trec Casein 100
EXPERTO - Ponad rok temu
