Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dawkowanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
67 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bydgoszcz
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:15
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :36
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Dawkowanie

Witam koksy, pomożecie mi w odpowiednim dawkowaniu mojego nowego jabłka na następny cykl? Będzie to już 3ci cyklon z kolei przez ponad 15mscy ćwiczeń. Mam jabłko Activlaba 350kapsli (mała i duża pucha) oraz Crea shot x10 saszetek lecz to tylko przed treningiem. Dzięki pozdro!

Użytkownik
778 postów
Pomógł: 0

33
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:40
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Dawkowanie

Dni Treningowe
Jabłczan- 5g rano na czczo i 5g po treningu
Creashot-przed treningiem

Dni Nietreningowe
Jabłczan-5g rano na czczo i 5g w okolicach godzin treningowych min. 6h przerwy pomiędzy porcjami
Creashot-brak

Zobacz ile jedna kaps ma mg jabłczanu i bierz tyle w porcji żeby dało 5g :welcome:

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
dawkowanie mety	Sterydy i Prohormony	Guest_paweł_*	17 odpowiedzi 2530 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dawkowanie	Sterydy i Prohormony		2 odpowiedzi 1208 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dawkowanie+trening+dieta Gainer+creatine+amino	Trening dla początkujących		9 odpowiedzi 2903 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna dawkowanie - efekty i opinie	Suplementy		0 odpowiedzi 781 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Amino 1500 [dawkowanie]	Inne sporty		0 odpowiedzi 1346 wyświetleń	Ponad rok temu przez