Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach
http://www.youtube.com/watch?v=6ADC7VONr7E&feature=mfu_in_order&list=UL
Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach
Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Zestaw ławka+sztangai hantle |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Plan ćwiczeń wg programu "100 pompek" - pompki, podciąganie, przysiady |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Sztanga na chcie :) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening siłowy dla początkujących - Martwy ciąg i przysiady |
Nastolatek |
|
|
||
Ćwiczenia na pośladki - przysiady |
Treningi |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Wyciskanie sztangi wąskim chwytem leżąc
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Prostowanie nóg na maszynie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Węglowodany w diecie - Jay Cutler mówi na temat węglowodanów w diecie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wiosłowanie sztangielką / hantlem w opadzie tułowia
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangielek / hantli na ławce poziomej
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Uginanie przedramion ze sztangą prostą
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia nachwytem
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie w górę sztangielek / hantli w siadzie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Uginanie przedramion ze sztangielkami / hantlami chwytem młotkowym stojąc
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Prostowanie przedramion na wyciągu górnym
EXPERTO - Ponad rok temu
