Francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc
Napisano Ponad rok temu
http://www.youtube.com/watch?v=2dJpwmCkk_Y&feature=related
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Problem z zarzuceniem sztangi (przysiad) |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Wyciskanie sztangi na płasko-pytanieWyciskanie sztangi na płasko-pytanie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ćwiczenia ze sztangielkami! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
wyciskanie leżąc głową w dół... |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czemu wyciskanie sztangi leżąc nie jest idealnym ćwiczeniem na klatkę? |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową do góry leżącEXPERTO - Ponad rok temu
-
Matt Kroczaleski "Kroc Rows" his infamous 300lb dumbell for 13 reps!EXPERTO - Ponad rok temu
-
Unoszenie sztangielek / hantli bokiem w góręEXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangi z klatki stojącEXPERTO - Ponad rok temu
-
Wypychanie nóg na suwnicyEXPERTO - Ponad rok temu
-
Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatkiEXPERTO - Ponad rok temu
-
Uginanie przedramion ze sztangielkami / hantlami z supinacjąEXPERTO - Ponad rok temu
-
Ściąganie / krzyżowanie linek wyciągu górnego w bramieEXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżącEXPERTO - Ponad rok temu
-
Mistrzowie Kulturystyki: Johnnie Jackson & Matt Kroczaleski PowerliftingEXPERTO - Ponad rok temu




Ponad rok temu
