Siema.
chciałem się dowiedzieć czy przy treningu na masę stosować samo białko czy mogę dodać do teko kreatyne. czy warto, a jeśli nie to co do tego białka dodać dla lepszego efektu
kreatyna czy białko
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Podpięty Nie wiesz jakim zakresem powtórzeń trenować? Przeczytaj! |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
Czy laczenie styli ma sens ? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Nowy, lepszy Cygan czyli "na wolności po raz drugi" |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
kreatyna?? |
Dieta |
|
|
||
Białko |
Kuchnia |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
witaminki
- Ponad rok temu
-
ODŻYWKI
- Ponad rok temu
-
Pomoc w uzyskaniu rzezby !!
- Ponad rok temu
-
2 cykl na mase- Ponad rok temu
-
B-100 NOW FOODS (B-COMPLEX)
- Ponad rok temu
-
Thermo Speed Thermo Stim mieszanie- Ponad rok temu
-
Megabol GAINER 737- Ponad rok temu
-
gainer i bialko
- Ponad rok temu
-
Dawkowanie Help
- Ponad rok temu
-
Stak
- Ponad rok temu
