Siema.
chciałem się dowiedzieć czy przy treningu na masę stosować samo białko czy mogę dodać do teko kreatyne. czy warto, a jeśli nie to co do tego białka dodać dla lepszego efektu

kreatyna czy białko
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
ból barków i obojczyków twarde miesnie szyjne |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening a kreatyna/witamina C/ kortyzol |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
MetanabolCzy warto? |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Sparing: Maciej Zegan vs Kamil Łaszczyk |
Sztuki walki |
|
![]()
|
||
Polka walczy o Mistrzostwo swiata w KB |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
witaminki
- Ponad rok temu
-
ODŻYWKI
- Ponad rok temu
-
Pomoc w uzyskaniu rzezby !!
- Ponad rok temu
-
2 cykl na mase
- Ponad rok temu
-
B-100 NOW FOODS (B-COMPLEX)
- Ponad rok temu
-
Thermo Speed Thermo Stim mieszanie
- Ponad rok temu
-
Megabol GAINER 737
- Ponad rok temu
-
gainer i bialko
- Ponad rok temu
-
Dawkowanie Help
- Ponad rok temu
-
Stak
- Ponad rok temu