Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaki trening przy wadze 86kg i wzroscie 175cm

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam.Chciałbym zapytac sie czy ten stan wagi do wzrostu moze wystarczyc juz na trening na żeźbe??

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki trening przy wadze 86kg i wzroscie 175cm

TAK i NIE - bo to zależy od tego jak Ty chcesz wyglądać (czy chcesz Być trochę większy czy taki jak teraz).

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki trening przy wadze 86kg i wzroscie 175cm

Chciałbym byc wiekszy.W moim drugim poscie przedstawiłem moj plan treningowy,chciałbym go przerobic na trening na mase.Prosze o pomoc z góry dzieki:)

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki trening przy wadze 86kg i wzroscie 175cm

http://forum-kultury...h__1#entry82538 <--- oto moj plan do poprawki

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Tych ćwiczeń nie pomijaj na treningu!	Treningi	0 odpowiedzi 793 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta redukcyjna - ile obciąć - czy dobrze zaczynam? Jakie źwiczenia? dieta ćwiczenia	Dieta	3 odpowiedzi 1628 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przykladowe posilki bialkowo-tluszczowe - czyli bez ww :P 1 2	Dieta	24 odpowiedzi 7625 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy w czsie treningu na sile	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1735 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kreatyna a 2 treningi dziennie	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1963 wyświetleń	Ponad rok temu przez