Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaki trening przy wadze 86kg i wzroscie 175cm

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam.Chciałbym zapytac sie czy ten stan wagi do wzrostu moze wystarczyc juz na trening na żeźbe??

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki trening przy wadze 86kg i wzroscie 175cm

TAK i NIE - bo to zależy od tego jak Ty chcesz wyglądać (czy chcesz Być trochę większy czy taki jak teraz).

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki trening przy wadze 86kg i wzroscie 175cm

Chciałbym byc wiekszy.W moim drugim poscie przedstawiłem moj plan treningowy,chciałbym go przerobic na trening na mase.Prosze o pomoc z góry dzieki:)

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki trening przy wadze 86kg i wzroscie 175cm

http://forum-kultury...h__1#entry82538 <--- oto moj plan do poprawki

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
co jeść na śniadanie przed treningiem porannym dieta, śniadanie rano	Dieta	7 odpowiedzi 10671 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc przy suplach, dawkowaniu i porach brania supli	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powrót do treningów BJJ po przepuklinie ??	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 1426 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAKI KUPiĆ DOBOK ??	TAEKWONDO	7 odpowiedzi 7627 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zasada powtórzeń w treningu powtórzenia w serii	Street Workout i Kalistenika	6 odpowiedzi 6020 wyświetleń	Ponad rok temu przez