Skocz do zawartości


Zdjęcie

co jesc w pracy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

co jesc w pracy
siema -wiadomo ze czlowiek nie samy chlebem w pracy powinien zyc
do tej pory jadlem tak:wczesniej ugotowany ryz zalewalem wrzątkiem po 5 min odcedzalem i zalewalem jogurtem

jedna juz troche sie przejadlem taki zestawem - poza tym odezwaly sie moje sklonnosci alergiczne

podrzuccie jakies przepisy na jedzenie w pracy

do dyspozycji mam tylko czajnik :wub: i noz
  • 0

VanEyden

VanEyden

    Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1319 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:OFF
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok.37
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:-
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:ok.90
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: co jesc w pracy
nie mozesz sobie przyszykowac czegos w domu i brac do pracy ? wczoraj ze Skała gadaliśmy o termosie żywnościowym , szykujesz sobie jedzonko , wsadzasz w termos i masz 12h ciepłe , mozesz wtedy brac do pracy co chcesz :wub: jednorazowy koszt 30-40zł ale pożyteczne .
Pomogłem Daj plus

http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: co jesc w pracy
zakup sobie batoniki kulturystyczne a jak masz tylko czajnik to polecam z knora ziemniaki pure :wub:
Zatopiony w Muzie...

Skała
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 800 postów
  • Pomógł: 0
32
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,sporty walk
  • Staż [miesiące]:3lata
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:130
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:145
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: co jesc w pracy
kup sobie termos żywnościowy(25-30zł)lub zupki dla kulturystów ok 5-7 zł na alegro.
  • 0
Dołączona grafika



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024