8 odpowiedzi w tym temacie

[ArturRS]

Witam,
Mam trochę funduszy na wydanie.Co kupić na masę?Dobrze by było,gdyby cena nie przekroczyła 200zł.
Dzięki i pozdrawiam,
ArturRS

[Lukasyno]

hm co na mase gainier napewno do 200zł mutant mass PVL lub Mass XXL albo over mass
mozesz tez kreatyne sobie kupic kreatyna+Białko+weglowodany

[Bojka]

Siemka ja polecam Mutanta jak najbardziej ale najpierw napisz cos o sobie, staz, dieta itd.

[sopelek]

6kg mass xxl ;d pozatym duzo jedz duzo spij a masa sama przyjdzie xD

[ArturRS]

Coś o mnie- Blisko 190 cm wzrostu,62 kg wagi.
Nie unikam jedzenia,dziennie jem płatki oczywiście z mlekiem w ilości od 0,5 do 1 litra dziennie.
Nie mam żadnej diety.Niedawno nabyłem ławeczkę i hantelki,żeby sobie troszkę pomachać w te wakacyjne,upalne dni
Pozdrówka.

[Lukasyno]

hm to tutaj napewno koledzy zgodza sie ze mna Dieta i jeszcze raz Dieta! przy tym wzroscie taka waga to chudzina jestes dobra dieta gainier do tego i dobrze cwiczyc i bedziesz Byk;)

[ArturRS]

Bykiem w tym życiu z pewnością nie będę,ale przydałoby mi się kilka kilogramów,żeby jakoś wyglądać.
Czyli co,kupuję Mass XXL.Co poza tym jeszcze sobie sprawić?Proszę podajcie jakieś przykłady odżywek etc.

[ArturRS]

Oczywiście,duży nie jestem.
Czy sam Mas XXL z codziennym ćwiczeniem(troszkę ciężarów,mieszkam nad jeziorem i w gre wchodzi codzienne machanie wiosłami przy łódce)wystarczą?
Jeśli nie to proszę podlinkujcie jakieś produkty,które pomogą mi prócz tego wyżej nabrać troszkę masy.Jestem kompletnie zielony w tym temacie,a nie chcę kupić jakiegoś syfu...
Pozdrówka.

[Lukasyno]

odzywki na odzywkach duzo ci i tak nie pojdzie musis zmiec ulozony trening na mase! ale w 1 kolejnosci dieta! i dopiero odzywki