IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Cześć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

YaCeQ
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Cześć

Cześć,

 

Jestem Jacek. Odkąd dostałem pracę biurową zrobił mi się delikatny problem z nadwagą. Od 2 tygodni chodzę na siłownie żeby się rozruszać - stepper, rower, bo w domu nie mam na to miejsca. Zarejestrowałem się na forum w poszukiwaniu informacji na temat ćwiczeń.


  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 3342 postów
  • Pomógł: 97
253
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
  • Klatka piersiowa [cm]:75
  • Pas [cm]:60
  • Udo [cm]:48
  • Waga [kg]:46

Napisano Ponad rok temu

Re: Cześć

Witaj

Super, że wybrałeś nasze forum. Mamy nadzieje, że będziemy w stanie pomóc :)

Pozdrawiam.


  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”

brzoskwinka1993
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cześć

Witam serdecznie wszystkich


  • 0

fascynujaca
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cześć

Cześć! Cieszę się, że jestem z Wami na tym forum! :) 


  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 3342 postów
  • Pomógł: 97
253
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
  • Klatka piersiowa [cm]:75
  • Pas [cm]:60
  • Udo [cm]:48
  • Waga [kg]:46

Napisano Ponad rok temu

Re: Cześć

Cześć! Cieszę się, że jestem z Wami na tym forum! :)


Miło słyszeć takie słowa :)
  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”

Janusz4
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cześć

Witam wszystkich bardzo serdecznie. Interesuję się kuchnią i bardzo lubię spędzać wolny czas aktywnie. Pozdrawiam!
 


  • 0

Mieliśmy osiemnaście lat i zaczęliśmy miłować świat i istnienie; kazano nam do tego strzelać. Pierwszy granat, który padł, trafił w nasze serca.

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Cześć
Witamy na forum
  • 0
Wróć do Przedstaw Się

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024