Skocz do zawartości


Zdjęcie

po nitrobolonie 2


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

vasil
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:30
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :37
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Waga [kg]:67

Napisano Ponad rok temu

po nitrobolonie 2
jakie efekty sa?
po zakonczeniu cyklu tym ?jakie mieliscie?
  • 0

S.O.S.

    CMAZ-WPADS/3m GZW

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 832 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraina 1000 jezior
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:rozkrecam sie po kontuzji :D
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :?
  • Klatka piersiowa [cm]:?

Napisano Ponad rok temu

Re: po nitrobolonie 2

jakie efekty sa?
po zakonczeniu cyklu tym ?jakie mieliscie?

Wiesz ktos moze napisac, ze mial mega efekty po nim, a ktos inny, ze nic go nie poklepalo :) Na kazdego inaczej dziala i uwarunkowane jest tym tez jaką masz diete itd. Ogolnie sporo osob chwali N.;p
  • 0
Bóg dał Ci ciało Teraz buduj z niego zbroje...
Dołączona grafika
Kiedy spojrzysz w oczy pięknej dziewczynie
nie odmowisz mi tych slow, ze jest zycie pozytywne...

Jedyne granice są w Twojej głowie !

Nie potrzebuje plusików, wazne jest to, że mogłem pomóc.

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: po nitrobolonie 2
miesiąc brałem to 3kg na wycisk do przodu :) w bicu 0,5cm poszło bez żadnej diety ćwicząc bodajże 4x w tygodniu to nie jest zły rezultat ponadtko spadków żadnych nie było
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024