Smażony ser
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Smażony ser
Czyli kupa białka i kcal, raczej dla ekto. Bierzemy kostkę sera, najlepiej "salami", może być kazdy inny, ale im twardszy, tym lepszy. Odkrajamy plaster grubości 1cm, maczamy go w mleku, i obtaczamy w mące. Odkładamy na bok, przygotowywujemy talerz z mąką, talerz z jajkiem, i talerz z bułką tartą. Jajko oczywiście "mieszamy", żeby było jednolite. Jeżeli ser już poleżał z 5 minut, to maczamy go w jajku, potem panierujemy w bułce. Potem znowu obtaczamy go mąką, następnie do jajka, i bułką. Teraz rozgrzewamy patelnię ze średnią ilością oleju, i wrzucamy tam nasz ser. Grzejemy na dużym ogniu dwie największe płaszczyzny, potem na średnim pozostałe cztery boki. No i gotowe:D
Całość jest zajebiście dobra (o ile wyjdzie, ser musi się roztopić, ale nie wypłynąć z panierki) - przed chwilą robiłem:)
Całość jest zajebiście dobra (o ile wyjdzie, ser musi się roztopić, ale nie wypłynąć z panierki) - przed chwilą robiłem:)
Pomogłem? Daj plusa:)
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
Re: Smażony ser
no dosyć, ser jest tłusty, więc raczej dla ekto
Pomogłem? Daj plusa:)
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pomysł na kolację? Wybierz zdrową kolację! Przepis na serowe pulpety |
Diety |
|
|
||
Szukam klubu bokserskiego w W-wie |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Ilość powtórzeń w seriach |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Serdeczne wspolczucia dla wszystkich modliszkowcow!!!!!! |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
CRKT Hammond Cruiser -trzy słowa |
MAGIA STALI |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta na redukcje do korekty
- Ponad rok temu
-
Problem z zrzuceniem tłuszczyku z brzucha . Prosze o Porady ;)
- Ponad rok temu
-
Siłownia, a stracenie kilogramów
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Tabele Kaloryczne
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcja 85
- Ponad rok temu
-
dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta na rzezbe
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcje i mase
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu