Witam sportowe swiry! :)
Napisano Ponad rok temu
Od ok. Roku chodze na MMA, na silownie chodzilem pol roku jeszcze ale teraz mam wlasna skromna w domu, nie utrzymuje zbytnio jakiejs diety specjalnej po prostu jem to co mam na obiad, sniadania se urozmaicam np. Robie se kasze jaglana smazona na oliwie z oliwek z jajkami. Mam 18 lat niedawno skonczone, moim celem jest nabranie masy, rozbudowa miesni, przyrost sily i nabranie pewnosci siebie
Wierze w te forum i strone wiec mam nadzieje ze mi pomozecie w tym tak samo jak i ja wam pomoge w roznych tematach
Pozdro sportowe swiry!
Napisano Ponad rok temu
Witam na forum Kamil.
Oczywiście, że pomożemy.
Napisz swoje pytanie w odpowiednim dziale i odpowiemy, czy dieta czy treningi.
Pozdrawiam i powodzenia
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Cześć! opis , przywitanie, cele
- Ponad rok temu
-
Witam :)
- Ponad rok temu
-
Witam, witam i o zdrowie pytam ;)
- Ponad rok temu
-
Heja Banana
- Ponad rok temu
-
Cześć. Rafał wita
- Ponad rok temu
-
Cześć wszystkim :)
- Ponad rok temu
-
Witam się i ja:)
- Ponad rok temu
-
Siemanko!
- Ponad rok temu
-
Siema :)
- Ponad rok temu
-
Witam - Początkujący ;)
- Ponad rok temu