Z nauką jakiejkolwiek czynności ruchowej wiąże się przyjęcie określonej strategii nabywania i przetwarzania informacji. Osoba ucząca się najczęściej chciałaby, aby proces ten przebiegł krótko i treściwie, z pełnym finalnym sukcesem. Aby tak było, należy poznać nie tylko samą czynność ruchową, ale także sposób, w jaki ją możemy nabyć i rozwijać.
www.fabrykasily.pl/porady-trenerow/przysiad-rozwoj-umiejetnosci-wykonania