Skocz do zawartości


Zdjęcie

Wejście z propa na enan pytanie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

kamilspoko
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport Siłownia Filmyy
  • Staż [miesiące]:36
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:109
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:90
  • Martwy ciąg [kg]:140
  • Waga [kg]:77

Napisano Ponad rok temu

Wejście z propa na enan pytanie
Witam
Właśnie kończę cykl na propie 8tyg, i chciałbym wejść na enant na 30ml e4d. Jak myślicie czy lepiej wejść odrazu po ostatnim strzale propa wejsc na enant czy zrobić odblok 14dni i po miesiącu wejść na enant dopiero. Moim celem na enanie było był przez pierwsze 4 tygodnie lekkie zacięcie fatu jeszcze a potem dodawanie kalorii i zdobywanie czystej masy.
Pozdrawiam
  • 0

Maly Koksik

Maly Koksik
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2904 postów
  • Pomógł: 104
258
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
  • Staż [miesiące]:kto by to liczyl
  • Wzrost [cm]:180cm
  • Biceps [cm] :43,5cm
  • Klatka piersiowa [cm]:118cm
  • Pas [cm]:78cm
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
  • Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Wejście z propa na enan pytanie
Jak długo chcesz pociągnąć enan?
Prop to krótki ester ,enan długi .
Aby enan zaczął działać i przejście było efektywne.
Enan powinien już być bity w 6 tygodniu .

Druga kwestia robić odblok na miesiąc i potem znów bombka jest bez sensu.

Widzę dwa rozwiązania
Pociągnąć propa do 10 tyg,i zacząć enana od 8 tygodnia i lecieć na enanie 12-14 tyg. Jest to opcja dla osób które mają doświadczenie i już kilka cykli za sobą.

Drugie rozwiązanie ,to po propie zrobic odblok i odczekać minimum 3 miesiące i dopiero wejść na propa .
  • 0
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

kamilspoko
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport Siłownia Filmyy
  • Staż [miesiące]:36
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:109
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:90
  • Martwy ciąg [kg]:140
  • Waga [kg]:77

Napisano Ponad rok temu

Re: Wejście z propa na enan pytanie
Dzięki za odpowiedź powiem ci ze zawalił sprawę bo nie mam propa i zacząłem odblok. A co myślisz o tym żeby było 6 tygodni off?? I potem enan
  • 0

Maly Koksik

Maly Koksik
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2904 postów
  • Pomógł: 104
258
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
  • Staż [miesiące]:kto by to liczyl
  • Wzrost [cm]:180cm
  • Biceps [cm] :43,5cm
  • Klatka piersiowa [cm]:118cm
  • Pas [cm]:78cm
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
  • Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Wejście z propa na enan pytanie
Kamil,wiesz że jesli chodzi o doping to bywam ostry i czesto sie czepiam o różne pierdoły.
Bo przede wszystkim chodzi o zdrowie i unikniecie skutków ubocznych.
6 tyg przerwy za krótko bo organizm nie zregeneruje sie wpełni przed kolejnym cyklem
Przerwa miedzy cyklami powinna trwać minimum tyle czasu ile trwał ostatni cykl,czyli w twoim wypadku 8 tygodni.
Jednak ja się upieram przy 3 miesiącach,daj organizmowi odetchnąć niech gospodarka hormonalna sie unormuje.
  • 0
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2260 postów
  • Pomógł: 138
362
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wejście z propa na enan pytanie

No to przerwij odblok i wal enan. Nie ma sensu robić pełnego pct i wchodzić od razu na cykl bo tylko zrobisz jeszcze większy burdel w hormonach niż teraz masz.

 

Jeśli nie masz jeszcze enana możesz zrobić krótki most na hcg lub provi, zresztą provi i tak na te pierwsze 2 tygodnie by się przydało skoro nie nałożyłeś enana na propa.


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024