6 odpowiedzi w tym temacie

[KazekPB]

Głownie chodzi mi o książki o:

 

-odpowiednim odżywianiu

-wpływu witamin i minerałów na nasz organizm

-odpowiednia suplementacja

-treningu/metodach treningowych

 

ogólnie jakie książki warto przeczytać głównym tematem: odżywianie

 

Jeśli możecie coś polecić byłbym bardzo wdzięczny za podanie kilku tytułów.

[justis]

Wiele ciekawych książek na temat odżywiania, gotowania, diet i zdrowego trybu życia znajdziesz tutaj . Zajrzyj na tę stronę, na pewno znajdziesz coś, co Cię zainteresuje.  

[mario34]

Ja teraz czytam ostatnio same ksiażki o Czarnobylu. Polecam Swietłanę Aleksiejewicz - zeszłoroczną noblistkę

[Margaretka1]

Ja najwięcej ksiazek kupuje w matrasie, a tych o odzywianiu była już masa. Chociaż najbardziej w głowie została mi ksiazka o diecie paleo. Dobrze napisana, fajnie na niej schudłam i czułam się lekko

[ArekDoracki]

Najlepszą książką, jaką kiedykolwiek przeczytałem jest "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi". Wiem, że nie ma ona nic wspólnego z kulturystyką, jednak mówię o niej, jako o takiej dygresji od tematu

Ta mała książeczka jest po prostu genialna. Jest napisana w taki prostu sposób, że aż głowa mała. Gdyby wszystkie takie były, ludzie by zapewne częściej czytali...

[juliann449]

Zależy, co się lubi. Dla mnie podstawą są kryminały.

[kogi]

Polecam pozycję z tej recenzji - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Od razu macie tam podane dlaczego.

Nie jest to tematyka typowa dla aktualnych hitów, ale na pewno się wam spodoba.

Obyczajówka z motywem rodziny.

Trochę poetycko napisane, ale... fajnie.