Wszystkie aminokwasy można podzielić na dwie kategorie – egzogenne i endogenne. Egzogenne, czyli niezastąpione, to te aminokwasy, których organizm nie jest w stanie sam syntetyzować i muszą być dostarczane z zewnątrz. Aminokwasy endogenne, proste, to te, które w procesie metabolizmu mogą powstawać z innych aminokwasów i substancji odżywczych pochodzących z żywności.
www.fabrykasily.pl/suplementy/dlaczego-warto-stosowac-aminokwasy-proste
FaceBook