Odżywki białkowe są specjalnie przeznaczone dla sportowców i osób aktywnych fizycznie. Wybór jest bardzo duży, ale za tzw. „lidera” jest uważane białko serwatki. Stosowane ono jest zarówno podczas budowania masy mięśniowej, jak i redukcji tkanki tłuszczowej. W niniejszym artykule poruszymy kwestię stosowania odżywek białkowych, jakie są tego korzyści i skutki uboczne.
www.fabrykasily.pl/suplementy/dlaczego-warto-stosowac-odzywke-bialkowa
FaceBook