Bez wątpienia suplementy stanowią istotny element podczas osiągania dobrej formy fizycznej. Pomagają one zwiększać siłę i wytrzymałość podczas budowania masy mięśniowej oraz zmniejszają poziom tkanki tłuszczowej tak szybko, jak jest to możliwe. Ale nawet jeżeli wiemy, które suplementy należy stosować – to już niekoniecznie wiemy, kiedy. W niniejszym artykule poruszę temat suplementów, które powinny być zażywane przed treningiem.
www.fabrykasily.pl/suplementy/najlepsze-suplementy-przed-treningiem
FaceBook