24 odpowiedzi w tym temacie

[Monia88]

Witam mam kilka pytan na temat oxandrolonu a minowicie czy ktos ma wiedze jakie dawki powinna przyjmowac kobieta i czy stosowac to z kreatyna monohydrant ? Z gory dziekuje za podpowiedzi

 

[Maly Koksik]

Koleżanko Oxa jest łagodnym sterydem ,można stwierdzić że nawet kosmetycznym.
Skutki uboczne są niewielkie.
Dalej porozmawiamy ,jeśli uzupełnisz ankietę
Czyli podasz
1 staż
2cel cyklu
3dotychczasowy kontakt z saa
4 przeciwskazania
5 wiek ,waga.
Prosiłbym również o wypełnienie danych w profilu.

Ps. Dziewczyna i doping ,nie jestem zwolennikiem stosowania przez kobiety dopingu.
Jednak jesli jesteś zdecydowana to pomogę.

[Monia88]

Profil troszkę uzupełniłam, chcę aby dol ciała czyli nogi i pupa troszkę urosly idzie to mozolnie wiec postanowiłam spróbować się wspomóc mam nadzieje ze znajdę tu odpowiedzi na pytania.

[Monia88]

Nie brałam nic prócz lekkiej suplementacji, jakiego efektu można sie spodziewać? Musi mi pójść sila żeby urosly nogi dieta jest takze mam nadzieje ze efekty sa coraz bliżej.

[Monia88]

Napisze moze co jem bo to najważniejsze chce miec pewność ze jest ok a wiec jem co 3h 1 40g platek owsianych 150ml mleko 2% 10g orzech nerkowca 10g maslo orzech. 2,3,4 40g ryz bialy 50g pierś i warzywa 5 50g łososia wedz 25g feta 25g mozzarella i warzywa.

[Monia88]

Czasem kolacje zamieniam na 150g twarogu chudego 20g masla orzech a przedostatni posiłek zamiast piersi to jem samego steka.

[klajta]

Jeżeli chodzi o dietę to oblicz zapotrzebowanie kaloryczne w dziale dieta dodaj kalorii na plus.
Białko 2g/kgmc, tłuszcz 1g/kgmc reszta węgle. Bo ma oko to chłop w...
W pierwszym posiłku brak białka.
Na kolacje możesz dać twaróg z olejem np lniany lub oliwą na smak kakao lub kawa.
Piszesz o diecie a co z treningiem? Też musi być odpowiednio dobrany do celu cyklu.

Jeśli idzie siła to i idzie masa, są wyjątki ale to już wyższa Szkoła jazdy.

Czego możesz się spodziewać zależy od Ciebie Twoich predyspozycji, każdy jest inny inaczej może odbierać dany środek i dawki.

[Monia88]

Jakie dawki dla kobiety ? i czy z kreatyna monohydrant ? Moge liczyc na odpowiedz ? Bo narazie nic sie na ten temat nie dowiedzialam ... Moja dieta nie jest na oko , ale dzieki za czujnosc.

Użytkownik Monia88 edytował ten post Ponad rok temu

[Maly Koksik]

Ile masz lat ? Bo nigdzie nie widzę twojego wieku.
Jaka jest twoja wiedza na temat dopingu.

[Monia88]

Mam  27lat na temat tego specyfiku wiem tyle co wygooglowalam dlatego pytam na forum.

[Maly Koksik]

Monia ,sory że odrazu nie odpowiadam na pytanie.
Ale musisz wiedzieć że doping to ostateczność.
Zawsze mogą wystąpić skutki uboczne.

Dawka dla kobiet 5-15 mg dziennie.
Polecam zacząć od 5 mg dwa tygodnie i następnie 10 mg.
Możesz do cyklu wrzucić kreatyne od początku lub zacząć brać kreatyne na dwa tygodnie przed końcem cyklu.

[Monia88]

Dzieki za podpowiedz sporo mi to pomoze, o skutkach ubocznych czytalam raczej nie sa powazne i malo kiedy wystepuja w najgorszym wypadku nie dokoncze kuracji, a ile ona powinna trwac ? 6/8 tyg ? A jaka to roznica czy wezme kreatyne od razu czy na 2 tyg przed koncem ? Efekt powinien byc lepszy jesli wezme ja od razu ?

Użytkownik Monia88 edytował ten post Ponad rok temu

[Maly Koksik]

Jest to twój pierwszy kontakt z dopingiem.
Wiec cykl 4-5 tygodni max.

Co do kreatyny kwestia indywidualna.
Jedni biorą od poczatku by jakoś tam zwiększyć efekty.
Inni pod koniec cyklu by zminimalizować spadki po cyklu.

Co chcesz dać na osłonięcie wątroby?

[Monia88]

Nie wiem poprostu poprosze w aptece o oslone a cos konkretnie mozesz polecic ? W takim razie wezme kreatyne tez od razu. Ile czasu powinnam zrobic przerwy miedzy kuracjami ? Pewnie po tyg efekt bedzie znikomy dlatego nie wykluczam powtorki.

[Maly Koksik]

Kup sobie esseliv forte.
Jak to po tygodniu ? Cykl ma trwać 4-5 tygodni.
Monia jesli dopniesz dietę to efekt może byc bardzo dobry.

[Monia88]

Oj mialo byc po 5tyg NumLock mi sie wylaczyl nie zauwazylam, tak te diete jeszcze oblicze tak jak poleciles i sprawdze czy dostatecznie duzo wszystkiego dostarczam mam nadzieje ze nieco urosne po kuracji

[Maly Koksik]

Kupiłaś już oxa,jesli tak to jaki lab?
Wiesz że obecnie dostać dobrą oxe to jest ciężko.

[Monia88]

Mam dojscie czekam az skads dotrze, sprawdzone zrodlo wiec powinno byc dobrze.

[Maly Koksik]

Jaki lab,pytam z ciekawości.

[klajta]

Co do osłonę polecam lecytyne sojową, to samo co w esseliwach i podobnych mu specyfikach, a sporo tańsza na alle...
Najtaniej w proszku wziąść, warto też pić siemię lniane i ostropest plamisty. Kupić ziarna zmielić i pić taki kisielek.