Brak odpowiedzi do tego tematu

[pETARDA91]

Witam wszystkich forumowiczów.

 

Jako, że wstępnie poszukiwałem informacji na temat planu treningowego oraz kilku poprawek postanowiłem się zarejestrować u was. Plan napisałem, pomoc otrzymałem

 

Mam na imię Mariusz (23l) i jestem ekto. Ogólnie planuje zbudować masę mięśniową. Kto jest ekto ten wie, że nie jest łatwo. Dla motywacji postanowiłem zrobić bloga, w którym postaram się na bieżąco opisywać własne zmagania z ciężarami i mam nadzieję, że pisanie na nim będzie podtrzymywało moje treningi. Link w sygnaturze - zapraszam. (lekka reklama ) Jest w trakcie budowy tak samo jak moja masa

 

Moje motto:

 

Od ektomorfika do dzika!

 

Pozdrawiam