Witam, znalazłem ostatnio taką maszynę na przysiad,
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ćwiczył ktoś na niej? warta uwagi? Ponoć ćwiczy na niej Szyderski. Zastanawiam się nad kupnem. Z góry dziękuje za odpowiedź.
Napisano Ponad rok temu
Witam, znalazłem ostatnio taką maszynę na przysiad,
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ćwiczył ktoś na niej? warta uwagi? Ponoć ćwiczy na niej Szyderski. Zastanawiam się nad kupnem. Z góry dziękuje za odpowiedź.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Cytat ze strony z maszyną jaką chcesz kupić "Wiemy jak ciężki, męczący i nieprzyjemny jest trening nóg, zwłaszcza w wykonywaniu przysiadów ale ćwicząc na tej maszynie zmienimy zdanie".......... dokładnie przysiady najlepsze i najcięższe znane ćwiczenie na masę i siłę nóg dlatego ludzie szukają łatwiejszych "mniej męczących" i nie koniecznie lepszych ćwiczeń jeśli chcesz mieć dobre nogi rób przysiady ze sztangą ba barkach a nie na jakiejś maszynie.
"Nie ważne kim byłeś liczy się to kim jesteś a najważniejszym jest kim będziesz jutro"
Zapraszam do Polubienia Strony - Filmy/Muzyka/Motywacja/Treningi/Dieta
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Jako baza przysiad ale takie maszyny
to raczej w dodatku ale pytanie czy warto w takim razie wydawać kasę.
Jeżeli popatrzeć z innej perspektywy. Jeżeli w ogóle nie masz innej możliwości trenowania nóg
a zwłaszcza robienie przysiadu to nawet nie zastanawiał bym się i kupował. Lepiej robić coś niż
w cale.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
przysiady ze sztangą, martwy ciąg a woda postawy i szpotawe kolana |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy robić przysiady? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Sztanga vs Maszyna |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Anatomia przysiadu – króla wszystkich ćwiczeń |
Treningi |
|
|
||
Przysiad z 442,5 kilo <- jak to zrobił? |
Galerie zdjęć |
|
|
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu