19 odpowiedzi w tym temacie

[Tomasz]

Witam ...
mam takie pyt ... mianowicie chodzi mi o dobor jakiegos dobrego suplementu na rzebe ... z tego co wiem moglbym zaopatrzyc sie w HMB ale sam niewiem co zrobic dlaetgo prosze o rade ...

z gory dzx za wszystkie odpowiedzi ... pozdroo ... {SMILIES_PATH}/biggrin.gif

[Mefiu]

jeśli masz troche tłuszczyku to jakis spalacz + hmb + dobry trening + dieta

[EXPERTO]

Spożywaj więcej białka, mniej węgli a w szczególności tłuszczy, jak masz duży problem z rzeźbą to kup Sobie jakiś lepszy spalacz tłuszczu.

[Tomasz]

A moze ktos bylby w stanie podac jakis dobry srodek na rzezbe ??? {SMILIES_PATH}/idea.gif

[Mefiu]

kasa kasa ile masz kasy ?

[Tomasz]

No z kasa to jakos dam se rade, a tak na oko moglbym posciecic na ten cel okolo 200zl ...

[Mr.chudy135]

A brałeś coś wcześniej??

[Mefiu]

może być Thermonex EF chyba 120 kapsułek tam jest
HMB 1000 Mega Caps 300 kapsułek
witaminy DAILY FORMULA od universala

[Tomasz]

No jak do tej pory dwa razy bralem jusz METKE ...
ale teras przydaloby sie cos na rzezbe ... {SMILIES_PATH}/smile.gif

[Mr.chudy135]

No to ja proponuję na początek l-karnitynke + HMB a później jakiś termogenik może

[Mefiu]

jak ma trochce tluszczu (po mecie raczej napewno) to termo odrazu niech bierze

[Tomasz]

I myslicie ze bedze ok {SMILIES_PATH}/question.gif skoro tak radzicie sam jeszcze to przemysle ...

[Mr.chudy135]

Możesz od razu termo ale ja bym na twoim miejscu najpierw zarzucił karnityne.

[Tomasz]

A tak jak juz wczesniej pisalem HMB cos pomoze {SMILIES_PATH}/question.gif

[Mr.chudy135]

HMB + coś termogenik albo l-karnityna i powinny być efekty.

[Tomasz]

ok dzx za rade ... {SMILIES_PATH}/biggrin.gif

[Sarcev]

aniamal cuts {SMILIES_PATH}/excl.gif ostre cięcie {SMILIES_PATH}/devil.gif

[Tomasz]

Nie rozumiem Cie Ryko ... {SMILIES_PATH}/kwasny.gif

[EXPERTO]

Nie rozumiem Cie Ryko ... {SMILIES_PATH}/kwasny.gif

animal cuts to zajebisty spalacz tłuszczu {SMILIES_PATH}/tongue.gif

[Tomasz]

hehe jaki LoL ... {SMILIES_PATH}/blush.gif