Coraz większą popularność zyskują treningi na świeżym powietrzu. Jest to temat, który wywołuje pewne kontrowersje, zwłaszcza z powodu zanieczyszczeń, jakie znajdują się w powietrzu. Trening w klimatyzowanej sali ogranicza dostęp toksyn i szkodliwych związków do płuc. Jednak jest też ograniczeniem dla wyobraźni i mięśni.
www.fabrykasily.pl/treningi/treningi-w-plenerze
FaceBook
