To mój pierwszy post na tym forum,mam też konta na innych także nie jestem "żółtodziobem"
A mianowicie..chciałem spróbować coś z PH,dotychczas brałem jedynie mete solo ale ponad rok temu (żadnych problemów z wątrobą nie zanotowałem)
Moje wymiary:
Wzrost: 172
Waga: 83
Bic: 41
Staż: koło 4 lata

Moim celem byłaby sucha masa,co polecacie z PH ?