Skocz do zawartości


Zdjęcie

PH 1-szy raz,DORADZCIE


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

kolo85
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

PH 1-szy raz,DORADZCIE
Witam wszystkich,
To mój pierwszy post na tym forum,mam też konta na innych także nie jestem "żółtodziobem"
A mianowicie..chciałem spróbować coś z PH,dotychczas brałem jedynie mete solo ale ponad rok temu (żadnych problemów z wątrobą nie zanotowałem)
Moje wymiary:
Wzrost: 172
Waga: 83
Bic: 41
Staż: koło 4 lata
Dołączona grafika

Moim celem byłaby sucha masa,co polecacie z PH ?
  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: PH 1-szy raz,DORADZCIE
mozesz sprubowac epi albo sus500 poszukaj na forum byla relacja z tego cyklu :whistle:
  • 0

kolo85
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: PH 1-szy raz,DORADZCIE
ale Epi solo czy z czymś połączyć?
Mógbyś rozpisać przykł. cykl?

Do czego konwertują te Ph ?(epi i sus)
  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: PH 1-szy raz,DORADZCIE
epi mozesz polaczyc z sus 500 zobacz sobie relacje z cyklu miales tam dokladnie wsio opisane
  • 0

kolo85
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: PH 1-szy raz,DORADZCIE
a podasz mi link,bardzo Cię prosze :whistle:
  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: PH 1-szy raz,DORADZCIE
z racji ze mam dobry nastroj podam ci ale next time sam bedziesz musial poszukac.

http://forum-kulturystyka.pl/topic/7344-sus500-oxanavarepistane/page__p__53299__hl__ja%20relacja%20sus%20500__fromsearch__1&#entry53299


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024