Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Kanapki bardzo łatwo się przygotowuje. Jeśli odpowiednio dobierzemy składniki mogą być świetnym elementem zbilansowanej diety. Chleb pełnoziarnisty dostarcza węglowodanów złożonych, w tym błonnika, tuńczyk sporej ilości wartościowego białka, natomiast ziarna słonecznika niezbędnych kwasów tłuszczowych.

 

www.fabrykasily.pl/diety/posilek-dnia/kanapki-z-tunczykiem-pomidorem-i-slonecznikiem