Ta wersja owsianki dzięki zawartości orzechów nerkowca jest bogata w witaminy z grupy B, potas, magnez oraz jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Orzechy te są także źródłem wartościowego i łatwostrawnego białka. Warto więc je dodawać do porannego posiłku!
www.fabrykasily.pl/diety/posilek-dnia/owsianka-z-bananem-zurawina-i-orzechami
FaceBook
